Jiyan

Rêbendan, 2022

• 1 Rêbendan

  9 tiştên ku divê dê û bav ji zarokên xwe re nebêjin

  

  Ger hûn hewil didin ku zarokekî/ê bextewar, saxlem û bi xwebawer mezin bikin û hûn difikirin ku hûn neserkeftî ne, gelo hûn ê çawa îfadeyên ku hûn pir caran bikar tînin analîz bikin? Gotinên bêhiş dikare bandorek neyînî ne tenê zarokan li mezinan jî bike. Beriya her tiştî, ew nû dest bi fêmkirina vê dinyayê dikin, ew nizanin ka agahdariya …

Hezîran, 2021

• 27 Hezîran

  Ji bo laşek tendurist 6 mîneralên bingehîn ên ku hewce ne

  

  Ma hûn dixwazin li ser mîneral û fonksiyonên ku laşê we hewce dike ku saxlem û bi hêz bimîne bêtir tiştan fêr bibin? Pêdivî ye ku laş bi mîneralên cihêreng ên di xwarinê de têne dîtin û ji van re mîneralên bingehîn têne gotin. Dikevin du kategoriyan; mîneralên sereke û mîneralên kêlekê. Mîneralên sereke yên wekî kalsiyûm, potasyûm, sodyûm, fosfor, sulfur û …
• 20 Hezîran

  Meriv çawa çaydankê şewitî paqij bike?

  

  Çend awayên cuda yên şuştina çaydankên şewitî an jî reş bûn hene. Paqijkirina çaydanka şewitî bi rastî ne dijwar e. Hûn dikarin bi hêsanî bi materyalên malê paqij bikin. Li vir ji bo we reçeteyên zêrîn hene… Meriv çawa çaydankek şewitî paqij bike? Sîrke – Rêbaza xwê Materyalên bikaranîn Qedehek sîrke Kevçîyek xwê Singerî pak an paçekî paqij Bikaranîn Xwê têxin ser …
• 19 Hezîran

  Divê em navên xweş û bi wate bidin zarokan

  

  Nav ji bo zarok pir girîng e, divê em li ser navê wan baldar bin. Li hin beşên civaka me, navên zarokan bi rihspiyên rêzdar têne danîn. Bi vî rengî, zarok têne teşwîq kirin ku mîna kesên ku navê wan lê hatine kirin tevbigerin û bi gelemperî taybetmendiyên wî kesî qebûl dikin. Lê îro, malbat gelek caran ferhengan tevlihev dikin …
• 16 Hezîran

  Dema ku zarok zikê dayikê de bin

  

  Pêşveçûna pergala rehikan ya fetusê di dema ducaniya dayikê de çêtir an xirabtir dibe. ☆ Bikaranîna cixare, alkol û narkotîkê ya dayikê bandorek neyînî li pêşkeftina mêjiyê fetusê dike. Zarokên bi vî rengî di pêşerojê de xwedan metirsiya dijwariyên hînbûnê û pirsgirêkên jiyanê de ne. ☆ Pêdivî ye ku di dema ducaniyê de parêzek tendurist û hevseng bişopînin. Rûnê Omega-3 …
• 15 Hezîran

  Şeş salên pêşîn ên perwerdehiyê krîtîk in

  

  Şeş salên pêşîn ên perwerdehiyê krîtîk in. Dibe ku îhmalkirina me ya herî mezin a di perwerdehiya zarokan de kêmbûna salên pêşîn be. Di van salan de zarok; ew tenê wekî heyînekê ku tê hezkirin, têrkirin û mezinkirin tê dîtin. Lêkolînên zanistî serdema şeş-salî ya yekem wekî “serdema heyatî” dihesibînin. Di vê heyamê de, zarok ne tenê ji hêla biyolojîkî, …
• 12 Hezîran

  Gelî birayên mezlûm ên hemwelat!

  

  Ew qanûna şer’î ya ku berata destpêka hakimbûna gel e, mîna xezîneyên cennetê, me vedixwîne hindurî. Gelî birayên mezlûm ên hemwelat! Em rabin biçin daxil bibin! Deriyê wê yê pêşî, yekkirina dilan;      Deriyê wê yê duduyan, muhebbeta millî;      Ê sisêyan, mearîf;     Ê çaran, keda merivan;       Ê pêncan, terka sefîhiyê ye. Ez yên din hewaleyî zihnên we dikim. Lewra gava meriv …
• 10 Hezîran

  Perwerdehiya Zarokan Zû Destpê dike

  

  Perwerdehiya zarokan, mirov ji dema ku biryara zewacê dide dest pê dike. Bi rastî yên ku biryara zewacê didin;  * Divê mirovên ku ya bi hev re bizewicin kesên ku ji hev hez dikin,  aheng û têgihîştî bin,  ☆ Dîsa divê xwesteka zarok mezin kirinê û ji bo vê şert û mercên pêwîst hebin,  ☆ Divê ew kesên berpirsiyar bin. …
• 7 Hezîran

  Xwarinên ku Şîrê Dayêkê Zêde Dikin

  

  Şîrê dayikê herî zêde stres û xemgînîyê kêm dibe. Pir vexwarinên avîn jî şîrê dayikê zêde dike. Divê dayik rojê herî kêm 3 lître avê vexwe. Di dema şîrdanê de divê ew vexwarina avê berdewam bike. Xwarinên ku şîrê dayikê zêde dikin; Av Vexwarinên ku malê çêdibin Wek şirbirincê ku tê de kêmtir şekir heye û bê şerbet e Yulaf Gizêr Masî …
• 4 Hezîran

  5 tiştên ku hevjînên bêbext dikin

  

  Gelo hûn têkiliyekê bêbext dijîn? Ma hûn sedemên vê bêbextiyan dizanin, werin em di vê nivîsê de sedemê va xemgînîyan hîn bibin? Cotên ku hûn bi xwe nas dikin bifikirin; têkilîya wan ku dixuye ku her tişt di cihê xwe de ne û bi hev re pir bextewar in… Ma ew bi rastî jî hene? An jî ev perestgeh maskêyeke ku …