Jiyan

Hezîran, 2021

• 7 Hezîran

  Xwarinên ku Şîrê Dayêkê Zêde Dikin

  

  Şîrê dayikê herî zêde stres û xemgînîyê kêm dibe. Pir vexwarinên avîn jî şîrê dayikê zêde dike. Divê dayik rojê herî kêm 3 lître avê vexwe. Di dema şîrdanê de divê ew vexwarina avê berdewam bike. Xwarinên ku şîrê dayikê zêde dikin; Av Vexwarinên ku malê çêdibin Wek şirbirincê ku tê de kêmtir şekir heye û bê şerbet e Yulaf Gizêr Masî …
• 4 Hezîran

  5 tiştên ku hevjînên bêbext dikin

  

  Gelo hûn têkiliyekê bêbext dijîn? Ma hûn sedemên vê bêbextiyan dizanin, werin em di vê nivîsê de sedemê va xemgînîyan hîn bibin? Cotên ku hûn bi xwe nas dikin bifikirin; têkilîya wan ku dixuye ku her tişt di cihê xwe de ne û bi hev re pir bextewar in… Ma ew bi rastî jî hene? An jî ev perestgeh maskêyeke ku …
• 2 Hezîran

  Ji bo ku hûn tevahiya rojê zindî bimînin 6 rêyên hêsan

  

  Ger hûn di nav gera li rêyên ku hûn di nava rojê de enerjiya xwe zêde bikin û hûn bikêrtir bibin, bi saya rêbazên ku me ji we re amade kirine hûn dikarin bibin lehengê rojê. Dema ku hûn dixwazin di tevahiya rojê de bêtir hişyar bin, vexwarina pir qehwe an kirîna pêvedan ji bo ku hûn bêtir enerjiyê bistînin …
• 2 Hezîran

  Jiyana Seydayê Mela Mûsayê Celalî

  

  Hanifi Taşkın – Enis Dilmaç Îlim û alim bi hev ve têkildar in. Ê ku îlmê bixwîne pê emel bike dibe alim. Ev ilm û emelê dema berê bi feqetiya di medresê de dest pê dikir. Dibêjin ku di nav  Kurdan de usûla xwendina medreseyan bi Hz. Îmamê Elî dest pê kiriye. Li welatê Serhedê gelek cî û navend hene …

Sermawêz, 2021

• 16 Sermawêz

  5 xeletiyên parêzê yên herî gelemperî!

  

  Ger we armancek kîloyê ji xwe re diyar kiriye, heke hûn hem ji hêla derûnî û hem jî ji hêla laşî ve ji parêzekê re amade ne, bikêr e ku meriv li xeletiyên parêzê yên ku divê hûn bala xwe bidinê binêrin. Doxtorê Xwarinê û Pisporê Parêzê Îrem Aksoy di derbarê xeletiyên parêza hevpar de hinek pêşniyarên xwe kirin. Pêkanîna …
• 10 Sermawêz

  Çima zaroktiya me nayê bîre me?

  

  Her ku em mezin dibin, mirov, bûyer û cihên ku em di zarokatiyê de pê re rû bi rû mane jî ji bîr dikin. Îcar çima? Kesayetiya me di zarokatiya me de çêdibe, lê çiqas îronîk e ku em bi zorê dikarin bîranînên xwe yên çend salên pêşîn bi bîr bînin? Ev ji bo her kesî derbas dibe, û tewra têgehek fermî …
• 9 Sermawêz

  Çi rengê hêkê diyar dike?

  

  Hûn qet fikiriyane ku rengê zerika hêkê divê çawa bibe ? Nêzîkî 100 sal berê zanyaran keşf kirin ku rengê zerika hêkê bi hejmara karotenoîdên tê de tê diyarkirin. Van antîoksîdan in ku di avakirina vîtamîna Ayê dibin alîkar, ku hestiyên me saxlem bikin. Di encamê de, rengê zerik çiqas dewlemendtir be, ew ji bo laşê me saxlemtir e. Rengê …
• 8 Sermawêz

  Li gorî rêza IMDBê 10 fîlmên rakêşîn/tirsê yê herî sereke

  

  Destpêk (2010) (1/10) Fîlma ku derhêneriya wê Christopher Nolan kiriye, ji cureya çîroka zanistî nîşan dide. Nolan fikirî ku Inception wekî fîlimek tirsnak bikişîne, û piştî ku senaryo dît, wî biryar da ku wê vegerîne çîrokek heist. imdb:8.8   Leon (1994) (2/10) Fîlmek ji derhêneriya Luc Besson e û Jean Reno, Gary Oldman û Natalie Portman dilîzin. Strana Sting Shape of …
• 6 Sermawêz

  Gelo hûn kanin zeytûnên kesk çawa çê bikin?

  

  Hûn dikarin zeytûnên kesk li malê bi rêbazên cûrbecûr çêbikin. Zeytûnên kesk ên piçûk û hişk ên ku hê sor nebûne yên birîn û şkestî jê derxin. Zeytûnên ku we hilbijartiye bi baldarî bişon, bêyî ku wan biperçiqînin, pel û stûnên wan, heke hebin, jê bikin. Bi kevirekî ovalî an jî bi merkut yê paqij, kulmek darîn an jî şûşeyek …
• 1 Sermawêz

  Serişteyên ji bo çêkirina Cegerê

  

  Teknîkên pijandinê yên kezebê, ku yek ji xwarineyên herî girîng e û pir bi rêkûpêk merakdarên xwe heye, çêkirina xwe jî pir hêsan e. Teknîkên pijandinê yên kezebê, ku yek ji xurdemeniyên herî girîng e û pir bi rêkûpêkê xwe heye, çêkirina xwe jî pir hêsan e. Piştî ku we van teknîkan baş bi dest xist, hûn dikarin xwarinek kezebê …