Malbat

Sedema sereke ya rewşa bi navê kolîk, ku ji sedî 20ê pitikan di navbera 3 hefte û 4 mehî de tê dîtin, pirî caran wekî giriyê êvarê yên bêrawestan diyar dibe, lê sedem pir baş nayê zanîn. Hin teorî hene: Tevgerî: Di dema xwarinê de dê nekare pitikê di pozîsyona rast de bigire, ji ber vê yekê dibe sedem ku …

Girîng e ku meriv di temenek piçûk de fêrî parvekirinê bibe, lê mixabin, zarok car caran li hev nayên! 1. Vebijêrkan pêşkêşî wan bikin Bi zorê parvekirina zarokê we dê pêşî li wan bigire ku ew nexwazin paşê bi xwe wiya bikin. Ger hûn bijartinekê bidin wan, ew ê bêtir xwe tevlê bibin û zanibin ku hestên wan têne hesibandin. …

Ji bo mirovekî di jiyanê de nav hilbijartinan de hilbijartina herî girîng hevjîn/hevser e. Tercîha hevjînê ku şaş be, jiyana mirov û yê zarokan hemûyan dikeve bin bandorê û jiyan tevlihev dibe. Zarok her dem aramî û rêkûpêkîya mal baldarin û li gor wê tevgerên xwe baş dikin. Ku malekê de aramî tune be, nav hevseran de gengeşî hebe tu …

Xwarin yek ji faktorên herî girîng e ku piştgirî dide mezinbûn û pêşkeftina zarokan. Xwarina têr gihîştina potansiyela laşî ya ku ji hêla genên ku ji dêûbavan ve hatî mîras têne destnîşan kirin misoger dike. Di her temenî de pir girîng e ku hûn pê ewle bin ku hûn bi têra xwe vîtamîn, mîneral û xurdemeniyên (karbohîdartan, proteîn, rûn) yên …

Guhertinên ku di laş de diqewimin bi nêzîkbûna heyama reglê dikare bibe sedema zêdebûna hestiyariyê. Li gorî çerxa reglê, her meh gelek guhertin di laşê me de çêdibin. Her çend ev guheztinên ku hêkkirin û reglê pêk tînin ji hêla fîzyolojîkî ve bi tevahî xwezayî ne, di hin rewşan de ew dikarin bandorek neyînî li moodê bikin. Ger hûn pir …

Serişteyên jêrîn biceribînin da ku tevgerên ku hûn dixwazin di zarokê we de hebin teşwîq bikin. Têgihiştinek erênî ya dêûbavbûnê ji we re dibe alîkar ku danûstendina we bi zarokê we re çêker û berhemdartir be. Li vir 15 tişt hene ku meriv baldar be:   Zarok tiştên ku hûn dikin teqlîd dikin: Zaroka we li we temaşe dike ku fêr …

Tevgerên nelihev ên dê û bavan dibe sedem ku kesayetiya zarok şaş pêşbikeve. Dema ku em dibêjin têkiliyên dêûbav ên nehevgirtî, mebesta me ew e ku dêûbav di derbarê zarok de biryarên cûda digirin, îro derbarê mijarekê de biryarekê digirin û sibê wê biryarê diguhezînin û tiştê ku dibêjin û ya dikin li hev nakin. Zarok reftarên dê û bavan …

Xwebawerî hêmaneke kesayetiyê ye ku ji bo jiyaneke bextewar û serketî pêdiviya mirov pê heye. Kesên bi xwebawerî kêm in, ditirsin ku berpirsiyariyê hilgirin ji ber ku bi xwe bawer nakin, hewl didin ku ji tiştên ku divê bikin birevin û ger ku nikaribin birevin, rewşa ku ew dikevin nav tengezariyeke mezin. Bê şik, xwebawerî hestek e ku ne tenê …

-Li ber çavê zarokê xwe reftarên şaş ên hevjînê xwe yên li hember zarokê xwe rexne nekin, wê/wî nexin rewşeke dijwar. Li ser tevgera hevjîna xwe ya ku hûn difikirin xelet e, di cîhek cûda de, bêyî ku wî “sûcdar bikin” bipeyivin. Ev helwest zarokê we diparêze, we xurt hîs dike û hevjîna we hêja dike. -Rastî ew e ku, …

• Piştî zewacê, malbata we ya bingehîn hevjîn û zarokên we ne. • Kî dizewice diguhere. Yê ku hewil da ku bekariya xwe bidomîne her çend zewicîbe jî nikarê zewaca xwe hezmbikê. • Zewac yekîtiya hêzê ye, ne şerê desthilatdariyê ye. • Di zewacê de, divê her du alîyan jî cîhê xwe yê taybet hebin. • Di zewacê de jin …