Jiyan

Hezîran, 2023

  • 30 Hezîran

    Kirîn û bikaranîna klîmayan de divê em çi baldar bin

    Hin xalên girîng hene ku meriv dema ku klîma bikar tîne li ber çavan bigire. Li vir hin tişt hene ku meriv dema ku hewayekê bikar tîne li ber çavan bigire: Karbidestiya Enerjiyê: Klîmayek bikêrhatî ya enerjiyê hilbijêrin. Klîmayek pir bikêrhatî ya enerjiyê kêmtir enerjiyê dixwe û dibe alîkar ku fatûreyên elektrîkê kêm were. Sazkirina Germahiya Rast: Germahiya jûreyek îdeal …

  • 29 Hezîran

    Hawîrdora polê divê çawa be?

    Divê hawîrdora polê hawîrdorek ku ji xwendekaran re dibe alîkar ku fêr bibin û bi bandor pêşve bibin biafirîne. Li vir çend hêmanên girîng hene ku divê hawîrdora polê hebin: Organîzasyona laşî ya baş: Divê dersxane wisa bê organîzekirin ku xwendekar karibin bi rehetî û bi rêkûpêk bixebitin. Hêmanên wekî mase û kursiyên bi rêkûpêk hatine danîn, ronahiya rast, û …

  • 28 Hezîran

    Ji bo ku hûn Cejna Qurbanê da nerihet nebin divê hûn çi bikin?

    Roja xwe bi taştêyek sivik dest pê bikin. Ji parêzek yek alî dûr bikevin. Goşt, sebze, şîr û dexlên xwe bi nermî biqedînin. Pir avê vexwin û şilavîyê bixeritînin. Pêdiviyên xweya şilavê bi vexwarinên tendurust ên wekî av, ava fêkiyê teze, û dew bicîh bînin. Hişyar bimînin ku li her xaniyê ku hûn diçin şirînahiyê nexwin. Di hin serdanan de, tenê şîraniyê …

  • 27 Hezîran

    Sedemên Bêxewîyê

    Sedemên bêxewîyê dikarin cûda bin. Li vir çend sedemên pirsgirêkên xewê yên hevpar henin: Stres û Xemgînî: Stres an fikarekê giran dikare pêşî li afirandina jîngehek minasib ji bo rihetbûn û xewê bigire. Depresyon: Depresyon dikare bandorê li qalibên xewê bike. Hin kes di demên depresyonê de xewnan dibînin, hinên din jî dibe ku di xewê de tengasiyê bibînin. Êşa …

  • 26 Hezîran

    Ji bo zarok netebitî em çi bikin?

    Zarokên ku nebaş tevdigerin gelek caran ji bo ku sînoran derkevin, balê bikşînin, an hewcedariyên xwe diyar bikin tevdigerin. Dibe ku ev tevger li gorî temenê zarok, taybetmendiyên kesayetî, rewşa hestyarî û faktorên hawîrdorê cûda bibin. Li vir çend pêşniyar hene ku ji bo mijûlbûna bi zarokên netebitî re: Bi sebir bin: Beriya her tiştî, girîng e ku meriv sedemên …

  • 24 Hezîran

    Gelo pêçandina pitikê baş e an ne baş e?

    “Pêçandina Pitikê” tê wateya rêbazek ku ji bo peydakirina bandorek rehetiyê bi girtina laşê pitikê hişk tê bikar anîn. Ev rêbaz dikare bibe alîkar ku pitik razê, aram û rehet bibe. Dema ku pitik tê pêçandin, bi gelemperî paçekî pêçandinê an jî paçekî taybet tê bikaranîn. Li vir gavên bingehîn ên pêçandina pitikê hene: Zarokê li ser rûyekî duz û …

  • 21 Hezîran

    Feydeyên lêxistina amûrekê muzîkê

    Lêxistina amûrek muzîkê dikare ji bo gelek kesan bibe ceribandineke xweş û têrker. Dibe ku mirov hilbijêrin ku amûrên muzîkê wekî hobiya xwe lêxin an jî wekî muzîkjenên profesyonel bişopînin. Lêxistina amûrekê muzîkê dikare bi gelek awayan bandorê li mirovan bike, di asta laşî, derûnî û hestyarî de. Li vir çend bandorên erênî yên lêxistina amûrekê muzîkê hene: Başbûna hestyarî: …

  • 20 Hezîran

    Jiyana me de cihê şekir

    Şekir pêkhateyek e ku pir caran wekî şîrînker tê bikar anîn. Bi tama xwe ya şîrîn tê naskirin û gelek caran di xwarin û vexwarinan de tê bikaranîn. Şekir bi piranî ji nebatên wekî qamişê şekir an jî pencarê şekir tê çêkirin. Şekirê spî bi derxistin û pêvajokirina şekirê qamişê tê bidestxistin, lê şekirê qehweyî di forma xwe ya kêm …

  • 19 Hezîran

    Divê bav 10 tiştan fêrî zarokên xwe bikin

    Li vir 10 dersên jiyanê hene ku divê em wek bav fêrî zarokên xwe bikin: 1. Rêzgirtin: Hînkirina rêzgirtinê ji hemû zindiyan, xweza û xwe re pêwîst e. Bawer bikin ku her kes fêm dike ku ew hêja ne, ku cûdahî dewlemendî ne. 2. Rastbûn: Her tim rastgo bin û rave bikin ku rastbûn çiqas girîng e. Bila ew dilsoziya …

  • 16 Hezîran

    Ji bo roja karneyê nameya mamoste

    Dêûbavê hêja 📌Em kêfxweş in ku serdema perwerde-hîndekariyê ya ku me bi coşeke mezin dest pê kiribû bi dawî kir. 📌Bi keda mezin a xwendekarên min û piştgiriya we me serdemeke serkeftî li pey xwe hişt. Li pêşiya me betlaneyeke dirêj heye. Di destê we de ye ku hûn pê ewle bin ku zarokên we vê betlaneyê bi berhemdar derbas …