Şemî , 26 Îlon. 2020

Tirşika Nokan

MELZEME- PÊDIVIYÊN XWARINÊ

Têra 6 kesan

*Goştê parsû: Nîv kîlo

*Pîvaz: 2 serî

*Nok: Qedehek avê

*Ava firingiyan: Kevçiyekî xwarinê

*Îsotên hêşîn:  2 heb

*Rûnê nivîşk: Kevçiyekî xwarinê

*Îsota reş: Kevçiyekî çay

*Xwê û av: Têra xwarinê

ÇÊKIRINA TIRŞIKA NOKAN

Nokên xwe şevekê berê bixin avê bila nerm bibin. Dema we xist avê devê firaqê vekirî bihêlin da ku xazata we jî bibe beqbeqok û derkeve. Roja din ji wê avê derxin, baş bişon û bixin beroşekê û li êgir bikin bila bikelin. Heta nokên we çêbin, pîvaz û îsotên xwe hûr bikin. Goşt hûr bikin û bikin çênî.

Goştê xwe bixin beroşê û bidin ser agir bila bipije heta ku av jê çikiya. Dema av ji goşt çikiya rûn bixin ser goşt, pîvazên xwe berdin nav rûn û goşt, heta ku pîvaz zeraxî bûn bila di hev de sor bibin, paşê salçeyê bidin berê, heta ku salçe di nav pîvaz û goşt de belav bibe bila biqele. Divê navberê de îsotên xwe yê hûrkirî bixin serê, bila demekê jî wisa bi hev re sor bibin dûvre nokan berdin ser û ava tirşikê pêde bikin. Xwê ya wê pê werkin devika beroşê bigirin bila bi hemdê xwe xwarin bipije . Dema nok û av li hev geriyan , xwarin amade ye, ji ser agir hildin û bi germî deynin ser sifreyê.

Noşî can be

Derbar çandname

Avatar

Dikarê vê jî bixwênê

3 Pirs 3 Bersiv – Mehmet Aydin (Em biharê çi bixwun?)

Diyetîsyenê Kurd Mehmet Aydin ji bo xwerinên biharê hinek agahî pêşniyaze gel kirin. Keremkin em …

Bersivekê Binivîsêne

Epeyama we nayê weşandin. Qadên pêwist bi * hatine nîşandan.