Nexweşîyên Fikarê

Xemgînî/fîkarî rewşeke derûnî ye ku tê de hestên domdar û zêde yên fikar û tirsa tund li ser hin rewş an bûyeran hene. Xemgîn dikare bandorek neyînî li jiyana rojane bike û karûbarê normal û rehetiya mirov xera bike.

Cûreyên cûrbecûr nexweşiyên fikarê hene, yên herî gelemperî ev in:

1. Nexweşiya Xemgîniya Giştî (GAD): Ew bê sedemek dixuye, bi fikar û stresa domdar re rû bi rû dimîne.

2. Nexweşiya Xemgîniya Civakî (SAD): Ew di rewşên civakî an danûstendinên civakî de bi stres, şerm, an hestên bêqîmetiyê re têkildar e.

3. Nexweşiya panîkê: Ew rewş e ku tê de êrîşên panîkê yên ji nişka ve û dijwar têne jiyîn. Êrîşên panîkê bi hestên nişkêve yên tirs û stresê dijwar têne diyar kirin.

4. Nexweşiya Obsessive Compulsive (OCD): Dubarekirina hin reftaran bi ramanên mecbûrî û mêtingerî (obsessions) û kirinên dubare (mecbûrî) ji bo xilasbûna ji mêtîngeran/takintiyan pêk tê.

5. Nexweşiya Stresê ya Piştî Trawmatîk (PTSD): Piştî bûyerek trawmatîk reaksiyonên stresê yên dirêj û giran tê jiyandin.

Nexweşiya fikarê bi gelemperî bi dermankirinê û carinan bi dermanan din tên derman kirin. Psîkoterapî, tedawiya behremendiya cognitive, û derman dikarin bibin alîkar ku nîşanên fikarê kontrol bikin û birêve bibin. Ger hûn di xwe an kesek nêzîkî we de nîşanên nexweşiya fikarê bibînin, girîng e ku hûn li alîkariyê pispor bixwazin. Teşhîs û dermankirina zû dikare bi nexweşiya xeman re hêsantir bike û kalîteya jiyanê baştir bike.

Çandname