ÇandName Li pey şopa bav û kalan…
Bi Sêvê Şarlotke Hêk– 4 liv Nîv stegan şekir Xwêy kevçîkek çayê Sode nîv kevçiyê çayê di sirqê de Ar/ard steganek Sêv – 4 – 5 liv Rewşa Amadekirinê Sêvê rind hûr bikin, ser tawê bizir lêxin û sêvê têkin. Bona hevîrê xwêy û şekir tev 4 hêkê dikin zêde dikin sodeyê bi sirqe, paşê ar û hev dixin. Hevîr jî …
Sibat, 2016
-
4 Sibat
Jiyaneke Bêpirsgirêk Tune
Li hember pirsgirêkan ferisandina rabes û tevgerên me û berpêbûyîna van pirsgirêkên me ji hev cuda ne. Stres û sayîşên van pirsgirêkan divê ji bo têbigihîştineke rast; van pirsgirêkan û ji bo çareserî ya wan wizeya me winda neke. Stres û sayîşa ku pirsgirêkên leqayê me tên bi gelemperî ji bo çareserîkirina van pirsgirêkan bertekeke û ji bo çareseriya van …
-
1 Sibat
Keskayî yên Herî Kêmkalorî
Şînayî ne tenê ji bo tenduristiyê baş in, herwiha pirraniya wan bi kêmbûna kalorîna têne naskirin.
-
1 Sibat
Jiyana Şêx Mehmûdê Berzencî-Vîdeo
Şêx Mehmûd Berzincî (شێخ مهحمودی حهفید) şoreşger u siyasetmedarekî kurd ê başûrê Kurdistanê bû.
Rêbendan, 2016
-
30 Rêbendan
Çîroka Agît (1)
Dem diçe, demsal diçe, her tişt peyder pey digûhere. Mîrov nikare bigêhîje demê, her wiha paşda dimîne. Lewra axîna paşerojê dike, di destan de tiştek namîne, ew demên xweş wek avekî zelal diherike û diçe, ji kefê destên mîrov de dixujike/dişehite, dihele, wekî xewnek xilas dibe û dîsa dubare nake. Hîn caran dem tiştên gelek xweş derdixê holê û mîrov …
-
29 Rêbendan
Ji Nivîskarê Navdar Paulo Coelho 15 Gotinên Hêja
Ji nivîskarê navdar Paulo Coelho, 15 gotinên heja; Ku tu karibî bibêjî; ‘xatirê te!’, wê jiyan ji nû ve te xelat bike. Hinek mirovên têk neçûyî hene. Ew tim ji şerê reviyane. Tiştê herî rind ji nehêlin dawiyê re, kî çi dizane sibe ji kê re çi tîne. Sewa ku her kesî dilxweş bikî bijî; wê her kes ji te hez bike, …
-
29 Rêbendan
Gelo Kîjan Xwarin Mêjî Xurt Dikin ?
Ev xwarin, bi bandorên xwe yi li ser foqsiyonên mejî û ew xwarinên bi naveroka xwe dewlemend, alîkariyê zêde dikin ev in… KINOA: Kînoa yê kû wekî leheng mirov kare bi nav bike, bi proteînê di nava xwe de we di nava rojê de zîndî digire. Serê sibê bi kaseyek kinoa ku hûn dest bi rojê bikin, ew e rojê …
-
29 Rêbendan
Seydayê Serhedê (Şehîd İzzettin Yıldırm)
Sal 1946, ji paşila çiyayê Agirî zarokekî bi navê Îzeddîn çavê xwe li dinyayê/gerdûnê vekir. Jiyan li gundê Panosê Kizilkayayê weke zivistanê dijwar bû. Îzeddîn ji ber bê derfetbûnê, di zarokatiya xwe de, dest bi xebatê kir. Dixwest ku di hêla aboriyê ea alîkariyê ji malbata xwe re bike. Demekê şûnda dest ji xebatê berda û riya ilmê girt. Di …
-
28 Rêbendan
Cara yekemîn Qursa muhasebeyê bi Kurdî
Li Şaxa Perwerdehiyê ya pîşeyê ya li Qada Jiyana Hevpar a Sûmer Parqê ku girêdayî Şaredariya Bajarê Mezin a Amedê ye cara yekemîn bi zimanê Kurdî kursa muhasebeya giştî tê dayîn. Kursa ku beriya mehekê bi 20 xwendevanan dest bi xebatên xwe kir armanca wê ew e ku ji bo di aliyê aborî de bibe bingehek Xweseriya Demokratîk û bi …
-
25 Rêbendan
Leystîka Çavgirtî
Çavgirtî/çavgirtînok leystîkeke û ji du kesan bigre heya deh kesan jî pêk tê, tê de sînor tune. Lîstîkvan di nava xwe de hêl nişan dikin û hevalekî jî ji ber ku çavê xwe bigre û hêlê biparêze diyar dikin. Carna du kes jî li ber hêlê dibine. Hêlparêz çavê xwe digre û hevalên din diçin xwe vedêşêrin. Hêlparêz çavê xwe …