Tag Archives: feyde

Te qet leymûnek birrî û li tenişta nivîna xwe danî? Dibe ku ev yek ecêb xuya bike… Lê leymûnek bibire û li tenişta nivîna xwe bide, ev ji bo tenduristiya te gelek feydeyan dide. Leymûn ji ber gelek taybetiyên xwe yên dermankirinê tê naskirin. Bîna leymûnê mirov xweş û nûjen …

-Sîstema jibexşînê xurt dike -Beşişîn gerdûnî ye -Dema ku em dibeşişin 53 masûlkê rûyan dişuxilin -Bişişîn mirûzkirinê hîn hêsantir -Bişişîn stresê kêm dike -Bişişîn têger e -Dema ku hûn ji bo bişişînê zorê bixwedin jî derûniya we çê bibê -Her pitikê ku nû tê dinê tê de jî jêhatina bişişînê …

Mişmiş/qeysî, ku xwedan nirxa xwarinê ya bilind e; Ji bilî naveroka vîtamînên A, B, C, E, ew di heman demê de depoya hesin, kalsiyûm, fosfor, magnezyum û fiberê ye. Mişmiş ku dikare wekî teze an hişkkirî were xwarin, helandinê hêsantir dike, hestek têrbûnê peyda dike, alîkariya kontrolkirina kîloyan dike û …

Rûnên masajê yên sellûlîtê rûnên ku bi taybetî hatine çêkirin ku ji bo kêmkirina xuyangiya selulîtê têne çêkirin. Selûlît deformasyonek çerm e ku ji ber kombûna tevna rûnê ya binê çerm li hin deveran çêdibe. Rûnên masajê yên selûlîtê têne bikar anîn da ku di van deveran de gera xwînê …

Ger, çalakiyek e ji bo keşfkirina cihên nû, tecrûbeyên çandên cihê û dîtina bedewiyên xwezayî ye. Ger, çalakiyek e ku jiyana mirovan dewlemend dike û ji wan re dibe alîkar ku bibin xwedî tecrûbeyên watedar. Tecrûbeya rêwîtiyê dikare beşdarî geşedana kesane bibe, fersendê dide mirovên nû û şansekî peydakirina bîranînên …

Dia bi riya hesta pêwendiya hundurîn an zivirîna ber bi hebûnek xwedayî ve celebek ragihandina giyanî ye. Diakirin dikare bandorên erênî li ser gelek kesan bike. Li vir çend bandorên duakirinê hene: Aramî û Rihetî: Diakirin dikare aramî û rihetiyê bîne hundurê mirov. Ew hestek rihetiyê li ser hiş û …

Niha dema tercîhên lîseyan e.  Navbera 3 – 19ê Tirmehê ya li ser sîstema e-okulê lîseyê ku hûn dixwazin li gor pûanê dibîstana navîn û pûanê LGSê du cûre tercîh dê werne kirin. Gelek feydeyên perwerdehiya lîseyê ya baş hene. Li vir hinek feydeyan hûn bixwînin: 1. Amadekirina ji bo …

We dizanibû ku sêv depoya vîtamînên A, B6, C, E û K yê ye û pergala berevaniya me xurt dike? Li vir vîtamîn û feydeyên sêvan hene… Li vir vîtamîn û feydeyên sêvan hene: Vitamina C Sêv çavkaniyek girîng a vîtamîna C ye. Vîtamîna C, antîoksîdanek bi hêz, hucreyan nû …

Leymûna ku li ser sifreyên me çêjê dide selete, xwarin û şîrîniyên me, fêkîyek e ku di nav malbata narecîyan de cih digire. Leymûn ji ber bêhn û pêkhateyên xwe yên xweş di gelek waran de, di nav de hilberên paqijkirinê û kozmetîkî jî tê bikar anîn. Hûn dikarin hem …

Dema ku hûn gêrmîyê amade dikin rijandina ava rizê ji hişê xwe bavêjin . Me 8 feydeyên mûcîzewî yên ava birincê, ku pir hêja ye ku ne yê rijandin navnîş kir. Tama domdar a mitbexê birinc e, bi rastî tijî razên/sirên bedewiyê ye … Birinc ji ber nirxa karbohîdartê ya …