Ji Bo Birînên Dêv Çi Baş e?

Ji ber tiştên ku em dixwin, vedixwin û gelek sedemên din birîn dikare di devê me de çêbibe. Van birînên devî, yên ku hûn di gava xwarin an jî axaftinê de aciz dikin, ji wan re aft têne gotin û li ser jiyana me neyînî bandor dikin. Ka em bi hev re lêkolîn bikin ka çi dibe sedemê birînên dev û çi jî ji bo birînên dev baş e.

Bîrînên Dev Çawa Tên Holê?

Van aftayên ku di devê we de bi rengê spî an zer çêdibe, bi rastî dikare wekî celebek tevliheviya tevnê were vegotin. Nexwe çi dibe sedema van birînên devî? Li gorî pisporan, sedema yekem ew e ku meriv guh nedana paqijiya dev e. Ji bilî ku bi rêkûpêk diranên xwe firçe kirin da ku dev ji devê xwe bernedin, xerxere ji bo domandina tenduristiya dev pir girîng e.

Sedemeke din jî ev e ku, dema ku nexweşiyên weyên enfeksiyonê hebin, berxwedana laşê we kêm dibe û dibe ku birînên devî çêbibin. Bi vî rengî, bikaranîna demdirêj a antîbîyotîk û dermanan dikare devê we de birînan derxe.

Me çar rêbaz berhev kirine ku hûn dikarin li malê bi kar bînin da ku bersiva pirsa ka ji bo birînên dev çi baş bin;

1.Bi ava şor xerxere

Heke hûn difikirin ka meriv çawa ji devê birîn xilas dibe, yek ji wan awayên herî bibandor û hêsantir tevlihevkirina xwê û avê ye. Her çend ev rêbaz dibe sedem ku devê we pir bişewite, ew dibe alîkar ku zuwa bibe. 1 kevçîyek xwê(tuz) û qediheq av tevehevbikin, bila xwê xweş di nav avê de bihile, û pir caran bi ava şor xerxere bike.

2.Ava Bi Karbonat

Piraniya mirovên ku bi pirsa ka ji bo birînên devê çi baş e hema diçin karbonatê bikartînin. Ji ber ku karbonat di laşê we de nirxa pH-ê hevseng dike. Di heman demê de bi sivikkirina birînan jî şewatê kêm dike. Qedehekê çay ê û kevçiyek karbonat zêde bikin û tevbidin. Bi vê têkelê di devê xwe de 15-30 çirkeyan xerxere bikin.

3.Mast

Ji bo pêşîgirtina li birînên devê, pisporan pêşniyar dikin ku her roj bi kêmî ve 1 qedeh mast bixwin. Tête pêşniyar kirin ku dibe ku probiotîkên di nav mast de rê li ber çêbûna afteyan di dev de bigirin.