Çarşem , 28 Cotmeh 2020

Arşîvên Nîşanê: hêk

Mûcîzeya hêkan

  Rojê hêkekê bixwe tu yê bibînî ku wê çi guhertin di laşê te da çêbibe. Hêk di gelek xwarinan da tê bikaranîn. Bi her hawayî: kelandî, qelandî, yan jî xav, di fravînê de, taştê yan jî di şîvê da, ew her tim bi feyde ye ji bo laşê mirov. Neh feydeyên ku tu rojê hêkekê bixwî ev in: 1-Laşê …

Bêhtir Bixwîne »

Gelo Kîjan Xwarin Mêjî Xurt Dikin ?

Ev xwarin, bi bandorên xwe yi li ser foqsiyonên mejî û ew xwarinên bi naveroka xwe dewlemend, alîkariyê zêde dikin ev in… KINOA: Kînoa yê kû wekî leheng mirov kare bi nav bike, bi proteînê di nava xwe de we di nava rojê de zîndî digire. Serê sibê bi kaseyek kinoa ku hûn dest bi rojê bikin, ew e rojê …

Bêhtir Bixwîne »