Jiyan

Werin em bi hev re fêr bibin ka meriv çawa çêtirîn serumên lênêrîna çerm bikar tîne, ku bi gelemperî di şûşeyên piçûk de têne û di derbarê bandorên wan ên li ser çerm de îdiayên mezin hene: Serumê lênêrîna çerm çi ye? Dermatolog Rawn Bosley rave dike, “Serûmên rû çareseriyên …

Osmanlı basın hayatı 1831 yılında çıkarılan Takvim-i Vekayi ile başlamıştır. Gazetecilik başlangıçta Sultan II. Mahmut döneminde başlayan, devleti yeniden yapılandırma çalışmalarının bir parçası olarak görülmüştür. Savaş alanında yaşanan yenilgiler ve 1829 Edirne Antlaşmasından sonra yeniden yapılandırma amacıyla kurulan Islahat meclisinin bu konudaki önerisi II. Mahmut tarafından uygun bulunmuş ve ismini …

Li bajarê Dresden ê Almanya li Zaningeha Kurd a Navdewletî de konferansek giştî hat eli darxistin. Di konferansê de Ferhad Baysal,  bi navê ‘Zimanê Kurdî di serdema dijîtal de’ gotarek pêşkeşkir. Li Almanya li bajarê Dresdenê di Zaningeha Kurd a Navdewletî de di 17-18ê cotmehê konferanseke giştî pêk hat û …

Girtina erebê, ji semptomên cuda dikare bibe sedem. Bi rastî ne tenê di otomobîlê de, di her cûre wesayîtên veguhastinê de; balafir, keştî û trênê de jî dikare te bigire. Heke tu jî ji vê rewşê eciz î, dema ku di tevgerê de yî ji çareseriyên naskirî yên wekî temaşekirina …

Sînemaya Îranê yek ji wan sînemayên herî bi bandor û orîjînal ên cîhanê ye. Bi taybetî piştî Şoreşa Îslamî ya 1979an, derhênerên Îranî bi şêwazeke realîst, helbestî û civakî fîlm çêdikin ku bi sînorên sansûrê re jî têkoşîn dikin. Ew bi navê “Pêla Nû ya Sînemaya Îranê” (Iranian New Wave) …

Li Hindistanê, Rabindranath Tagore (1861–1941) bi gelemperî wekî nivîskarê herî navdar û bi bandor tê qebûlkirin. Ew ne tenê nivîskar bû, lê helbestvan, fîlozof, muzîkjen û xwediyê Xelata Nobelê ya Wêjeyê ya yekem a Asyayî (di sala 1913an de) bû. Tagore bi zimanê Bengalî dinivîsand, lê berhemên wî bi zimanên …

Alerjî rewşek e ku sîstema parastinê ya bedenê li hember hin maddeyan, ku jê re “allerjen” tê gotin, zêde reaksiyon nîşan dide. Ev madde bi gelemperî bêzerar in, lê beden wan wekî tehdît dibîne û bersivekê dide. Allerjenên hevpar polen, toz, mûyê heywanan, hin xwarin (mîna gûz, masî, hêk), derman …

Ji bo pêşvebirina xwendina xwe, em dikarin çend stratejiyên bibandor bişopînin ku hem hînbûnê hêsantir bikin hem jî encamên çêtir bidin.  Armancên Xwendinê Diyar Bikin: Bifikirin ka çima hûn dixwînin (ji bo perwerdehiyê, jêhatîbûnekê, an kêfê). Armancên zelal we motîve dikin. Plana Xwendinê Çêkin: Demên taybet ji bo xwendinê veqetînin. …

Ji bo ku em zarokên xwe bi awayekî pêşketî mezin bikin, divê em li ser geşedana wan a fîzîkî, derûnî, hestyarî û civakî bisekinin.  Perwerdehiya bi Kalîte: Zarokan teşwîq bikin ku hîn bibin. Pirtûk bixwînin, wan biçin pirtûkxaneyan an jî çalakiyên perwerdehiyê (mîna lîstikên zîrekî an atolyeyan) organîze bikin. Têkiliyên …

Di jiyana rojane de, girîng e ku em li ser çend aliyên bingehîn bisekinin da ku jiyanek bi wate, tendurist û bi hevseng bijîn.  Tenduristiya Fîzîkî û Derûnî: Pêşî li tenduristiya xwe bigirin. Xwarina bi hevseng, werzîş, xew û rêveçûna stresê (medîtasyon, yoga an bêhnvedan) ji bo jiyanek bi kalîte …