Tag Archives: Tenduristî

Kêmasiya vîtamîn û mîneral, nexweşiyên di hormonên tîroîdê de, derman, depresyon û guheztinên derûnî û nerêkûpêkiyên xwarinê dibin sedema qelsî û westandinê di mirov de. Pêşîlêgirtina vê pirsgirêkê bi adetên xwarina rast, xew û werzîşê têr gengaz e.  1. Bi taştêyeke baş dest bi rojê bikin Rêjeya serkeftinê û tevgera rojane …

Eliezer Ben – Yehuda dibêje “Eger zimanekî me hebe em ê bibin netewe.” Heke ziman darek be edebîyat, folklor û zanist jî ax, av û tava wê ne. Ji bo ev darziman fêkî bide jî divê ji tiştekê kêm nemîne. Di kurdîya kurmancî de ji alîyê edebîyat û folklorê ve …

Dema ez nexweşên xwe re bi zimanê dayikê yê hêja kurdî dipeyivim, ji kêfan çavên wan dibiriqin û bi dilxweşî gazinc û aciziyên xwe, çirok û serpêhatiyên nexweşiya xwe ji min re dibêjin. Tiştên yekemîn hem taybet in hem jî zehmet in. Bi xêr ezê kêm zêde ji du hefteyan …

Dr. Sînan Akkurt agahî da ku êşa piştê dibe nîşaneya kîjan nexweşiyan. Şiyarbûna bi êşa piştê bi piranî ji ber neyînîyên di nav nivîn, balîf an pozîsyona xewê de, an jî ji ber zêdekirina laş di dema çalakiya laşî ya tevahiya rojê de pêk tê. Lêbelê, şiyarbûna sibehê bi êşa piştê …

Tansiyona bilind dikare pir tiştên nebaş û xerab derxe holê. Heke mirov baş li xwe nenêre, tansiyon dikare li serî, çav, rehikên biçûk ên laş û dil bixwe û pir nexweşiyên din bi xwe re bîne. Tansiyona bilind, bi navê xwe yê din wekî hîpertansiyon tê binavkirin. Ji bo em …

Nefron yekeyên bingehîn ên parzûnkirinê ne di gurçikan de. Her yek gurçikek mirov malavaniya bi qasî milyonek nefronan dike. Nefron ji tûkilê dadikêşin nav kiroka gurçikê û ji kirokê jî dîsa hildikêşin nav tûkila gurçikê.Erkê serekî yê nefronan, bi parzûnkirina xwînê, rêkxistaina rêjeya av û madeyen tîwawe ye. Madeyên bikêr …

Piştêş, pirsgirêkeke ku li cîhanê li her derê diyar/xuya dike. Piştî meredê/şewbê nexweşiya herî zêde ye ku mirovan bilî dike ev e. Her wiha tê zanîn ku di cîhanê de % 65-85 kesî/kesê di jiyana xwe de herî kêm carekê piştêş kêşandiye. Pisporiyên wek fizyoterapî, rehabîlîtasyon, norolojî, ortopedî, romatolojî û …

Li gora lêkolînên dawî, di bin ronahî yê de raketin bandorekî nebaş li ser sazûmana dil û glîkozê çêdike. Yek ji wan lêkolînan li Chîcago ya zanîngeha Nortwestern hatiye kirin. Wan da zanîn ku dema razanê de ronahîya hawîrdor dikare li ser pergala dil û damar û asta glîkozê bandorek …

Di pandemiya Covid-19 de, ku zêdetirî salek û nîv e berdewam dike, hîn pêvajoyek dijwar li pêşiya me ye. Di vê heyama krîtîk de, girîngiyek mezin e ku meriv bala xwe bide maske, dûrbûna civakî û paqijiyê û hem jî ji bo parastina li dijî nexweşiya şewba sedsalê were tedawî kirin. …

Di serdema nûjen de, ku têra xwe çalak û mijûl e, gelek sibe li ser tiştên ku divê werin gihîştin têne xerc kirin. Lêbelê, bi domdarî tevlêbûna tevgerên tendurist dibe ku ne tenê mifteya sibehek aramtir be, lê di heman demê de mifteya başkirina tenduristiya derûnî ya tevahiya rojê jî …