Tag Archives: Tenduristî

Dibêjin reng û bandora rengan di tenduristîya ruhê meriv de rol û bandorek mezin dilîzin. Li gora ku pisporan lê kolaye û derxistie holê, rengê ruh û hissîyeta merivan jî heye. Pispor û zanyarên psîkolojî û tenduristîya merivan, derxistiye holê ku lesên saxlem û zînde rengên germ û zînde hildibijêrin …

Darçîn, (cinnamomum) navê darekê ji famîleya qaran e ku li Kurdistanê jî ji aromaya wê sûd tê wergirtin. Bi hezaran salan in, wekî biharbêhn (biharat) tê zanîn û bikaranîn. Ji sedsala 16em heya 18em biharata herî biha bû li Ewropayê. 300-350 cureyên vê darê hene. Qalikên darê tên bikaranîn. Qalikan …

Hepatît nexweşîyeke kezebê ye. Di welatê me de sedema yekemîn ya vê nexweşîyê vîrus in. 5 cure vîrus hene ku hepatîtê çêdikin. Ev vîrus bi herfên alfabeyê tên bi lev kirin.  Wek Hebatît A,Hebatît B,Hebatît C,Hebatît D,Hebatît E  tên bi lêv kirin. Hepatît A û E ne domdar in û …

Şînayî ne tenê ji bo tenduristiyê baş in, herwiha pirraniya wan bi kêmbûna kalorîna têne naskirin. Bi taybetî ji bo parêzê (diyet) jî şînayî gellekî bikêr in û mirov çiqasî bixwe jî, di warê qelewbûnê de bandorek neyînî li laşê mirov nabe. Li jêr em 5 cûreyên şînayiyan pêşkeşî we …

Nexweşiya şekir ji ber xirabûna bikarhatina lûf’ê Pankreas’ê çêdibe. Ev lûf (bez – paç) hinek maddeyên ku, erkên cûrbecûr dibînin, tînin holê. Ev jî du şikil in. 1-) Lûf’ên ku maddeyên çêkirî bi riya hinek cok’ên (kanal – rê) taybet davêjin der. Wek: Lûf’a tif’ê, tifê valadikin valayiya dev. Lûf’a …

Allerjî zîzbûna lebatan a li dijî maddeyên biyanî ye. Ji van maddeyan re Allergen tê gotin. Hinek maddeyên di nava xwarinan de, derman û maddeyên ku bi hewê re dikevin nava Sorsorkê (kezeba sor) hinek ji wan in. Ev madde ji lebatan re biyan tên. Laş li hember van maddeyan …

Kargeha dermankariyê AB Science ya navenda wê li Parîsê ye daxuyaniyek da çapemeniyê û anî ziman ku di tedawiya kansera mîdeyê de di ceribandinên bi dermanê bi navê ‘masîtînîb’ hat kirin de, encamên gelekî baş hatine bidestxistin.  Di daxuyaniyê de hat ragihandin ku wê derbasî asta dawî û ya sêyemîn …

Penceşêra sîngê, yek ji wan nexweşîyên giran e ku herî zêde jin raserî wê tên. Bi kurtî penceşêr, ango kanser, ew nexweşî ye ku malzarên bedenê ji kontrolê derdikevin, bê serûber zêde dibin û ziyanê didin bedenê. Yek ji penceşêra ku herî zêde li cem jinan peyda dibe penceşêra sîngê …

Malzarên laşê mirov hewceyî xwarin û Oksîjen’ê ne. Ji bo ku, çêbûna maddeyên bi zirar bên bidûrxistin, pêwiste xwîn bêwestan li lêş bigere. ji vê tevgerê re gera xwînê tê gotin. Divê xwîn ji avzêmekê bê pimpekirin da ku li temamê laş bigere. Gava ev pimpekirin tunebe xwîn nikare tevgera …

Xwarinê hêdî bixwin û zeîf bibin Xwarina xwe bê lezandin, hêdî hêdî bixwin û xwe ji kîloyên xwe yên zêde rizgar bikin. Hêdî xwarin him dihêle ku mirov xwe kontrol bike û him dibe sebeb ku tahmê ji xwarinê bistîne. Piştî destpêkirina xwarinê mekanîzmeya kontrolkirina birçîbûnê jibo ku xwe têr …