Gotina “tevgera sivîl” têgehek e ku bi gelemperî ji bo îfadekirina daxwazên civakê yên ji bo guhertin an reformek li ser mijareke taybetî tête bikar anîn. Tevgerên sivîl çalakî û tevgerên bi awayekî aştiyane û demokratîk pêk tînin û tê de kesên ji beşên curbecur ên civakê tên cem hev …

Bûyîna nexweşekî penceşêrê ezmûnek e ku bi gelek dijwariyên laşî, hestyarî û derûnî û hestên tevlihev re derdikevin holê. Bînin bîra xwe ku her kes dikare vê pêvajoyê bi awayên cûda biceribîne/bijî, lê hin hest û ezmûnên hevpar dikarin wiha bin: 1. Şok û Înkar: Dema ku teşhîsa penceşêrê tê …

Misilmanekî rast û bawermend, di hundurî xwe de divê li gorî nesîhet û emrê Îslamê bijîn û bi gor nirxên exlaqî tevdigerin. Li gorî prensîbên bingehîn ên Îslamê, ji misilmanekî/ê tê hêvîkirin ku tevgerên jêrîn nîşan bide: 1. Îman û Teslîmîyeta Xwedê: Îman bi baweriyeke qayîm di dil de dest …

Sûrên Amedê avahiyeke dîrokî ye ku li navçeya Sûrê ya Amedê ye. Ji du beşan pêk tê: kela hundir û kela derve. Deriyên sereke yên di sûran de Dağ Kapi (Deriyê Xarpêtê), Urfa Kapi (Deriyê Rûm), Mêrdîn Kapi (Tell Kapî) û Yenî Kapi (Dicle-Irmak-Şat derî) ne. Sûrên Amedê yek ji …

Edebîyata Kurdî ya Sovyetê Zülküf Ergün Ev xebata li ber destê we di mînaka berhemên Erebê Şemo, Hecîyê Cindî, Elîyê Evdilrehman, Sîma Semend, Sehîdê Îbo, Egîdê Xudo, Emerîkê Serdar, Fêrîkê Ûsiv û Şikoyê Hesenî da serborî û dîmena giştî ya edebîyata kurdên Sovyetê tîne ber çavan. Ji ber vê di …

Bîrkirina zû ya her tiştî, dikare ji ber sedemên cûda çêbibe. Digel ku hin ji van sedeman demkî bin, hin jî dikarin nîşanek pirsgirêkek tenduristiyê ya ciddî bin. 💬Sedemên demkî 📌Stres 📌West 📌Anksiyete 📌Depresyon 📌Kêmasiya vîtamînan 📌Nehevsengiya hormonal 📌Bandorên dermanan 📌Bikaranîna alkol û maddeyan 📌Têr nexwarin 📌Nexweşiyên xewê 💬Sedemên Giran …

Ji bo zarokan gelek feydeyên lêxistina amûrên muzîkê hene. Li vir hinek feyde hene: Pêşxistina Karînên Muzîkê: Lêxistina amûreke muzîkê şiyana muzîkê ya zarokan baştir dike. Ew hunerên muzîkê yên wekî xwendina notan, têgihîştina rîtmê, tempo û întonasyonê fêr dibin. Pêşxistina Koordînasyon û Jîrîyê Motorê: Lîstina amûrek muzîkê hevrêziya dest-çav, …

Li gorî lêkolîneke ku li University College Londonê hatiye kirin, xew bi rêkûpêk di nava rojê de ji bo mejiyê me baş e û qebareya mejî mezintir dike. Hat dîtin ku mejiyê kesên ku bi roj radizan bi 15 santîmetrekup mezintir bû; Ev tê wê wateyê ku pîrbûn 3-6 salan …

Bihêzkirina mêjî rêzek çalakiyan vedihewîne ku ji bo baştirkirina fonksiyonên agahiyan, bîranîn, baldarî, şiyanên çareserkirina pirsgirêkan, û performansa derûnî têne armanc kirin. Li vir çend pêşniyar hene ku hêza mêjî zêde bikin: Tevgerên derûnî bikin: Yek ji baştirîn rêyên çalakkirina mêjî ew e ku temrînên derûnî bikin. Hûn dikarin lîstikên …

Miletê min, her bilind be rûmet û nîşanê tu… Tu hêwinga şêr û mêrxasan, hemî rêzanê tu… Lew Selaheddîn û Keyxusrew kur û yaranê tu… Xweş dixemlînî cihanê pêşewa însanê tu… Stêrka birca şeref ew bext û îqbalê te bit… Xelk û însanên dinê rêwengiyên kerwanê tu. Serkaniya îlm û …