Fırat Aydınkaya: Di serî de dixwazim bala we bikşînim sernavê pirtûkê. Wek em dizanin ku Quling, Ewr û Ba peyvên demî ne. Yanê Quling fir dide diçe, Ewr derbas dibe diçe, Ba jî herwiha xwe li ba dike diçe. Loma ew sê îmge jî koçer in û ne sabît in. …

“Xelata Zindî”, berhema 13emîn a nivîskar Mahîr Bagok e, berhem 13 çîrokan pêk tê. Ev pirtûk, bi zimanekî hestiyar, bale dikişine  ser tekoşîn û berxwedana gelê Rojava. Bagok, di vê pirtûkê de bi piranî li ser rewşa Rojava û şerê li wê herêmê disekine. Her çîrok, wêneyekî cuda yê şer …

Hûn dikarin serişteyên jêrîn bişopînin da ku diranên we her dem spî bimînin: Firçekirina bi rêkûpêk û rast: Diranên xwe herî kêm rojê du caran bi rêkûpêk firçe bikin, a îdeal piştî xwarinê. Bi kêmanî 2 hûrdeman bişon û bi firçeya diranan li ser her rûxê yeksan bişon. Bikaranîna benikê …

Derhêner, senarîst û çêkerê navdar ê kurd Behmen Qubadî di sala 1969ê de li bajarê Baneyê ya Rojhilatê hate dinê û yek ji sînemagerên pêşeng û girîng ên Sînemaya Kurdî ye ku bi fîlmên xwe ve li hemû cîhanê tê naskirin. Qubadî di fîlmên xwe de bi giştî mijar û pirsgirêkên netewî, civakî, zayendî, çînî, aborî, takekesî radixe …

Her kes pêşdaraz e û ew rewşek tevlihev e ku li ser gelek faktorên cihêreng tê damezrandin. Mirov pir caran dibe ku pêşdaraz be ji ber ku: Pêvajoyên Bêzanebûn: Pêşdarazî bi gelemperî ji pêvajoyên bêhiş/bêzanebûn derdikevin. Mirov dikare bi agahdariya ku ji hawîrdor, malbat, medya û bandorên çandî fêr dibin, …

Feydeyên kirîna ji bazarê an firotgehek markêkê dibe ku di navbera wan de cudahî hebin, di navberê de gelek cuda jî hene lê dibe ku li gor şert û mercên we de tên guherandin: Avantajên bazarê: Berhemên Teze û Herêmî: Li sûkê bi gelemperî hilberên hilberînerên herêmî hene û ev …

Her kes dizane, di perwerdekirina zarokan de, du çek hene; Ceza û mikafat. Herdu jî bo geşedana, pêşketina, başbûna zarokan in. Ne ji bo egoîzma, berjewendiya, konfora dê-bavan in. Wezîfeya dê-bavê ye, zarokan bo jiyaneke tendurist, serkeftî û serfiraz amade bikin. Ji peresana mirov wiha ye, li cem ajalan jî …

Ji bo ku hûn di jiyanê de jiyanek bextewar û têr bijîn, hin tişt hene ku divê hûn ji yên din hêvî nekin. Van bendewariyan dikarin bibin sedema stres, dilşikestî û bêbextiyê. Li vir hin tişt hene ku divê hûn ji yên din hêvî nekin: 1. Ji we hez kirin …

Nirxa xwarinê: Proteîn: Di şîrê bizinan de ji şîrê çêlekan hinekî zêdetir proteîn heye. Rûn: Di şîrê bizinan de ji şîrê çêlekan kêmtir rûn heye. Bi taybetî naveroka rûnê têrbûyî di şîrê bizinê de kêmtir e. Laktoz: Di şîrê bizinan de ji şîrê çêlekan hinekî kêmtir laktoz heye. Ji ber …

Çar bayên sereke hene: Bayê xerbî, Bayê kur, Bayê qulbe, bayê reş 1. Bayê Xerbî Bayê xerbî, ji aliyê rojavayî va tê. Bayê xerbî, bayê bênderan e. Bayekî nerm û hênik e. Dibêjin ku bayê xerbî ji cinetê tê. Libakirina wî xweş e. Kar û bar pê dibe, ne zexel …