Daring, yek ji têgehên ji bo fêmkirina binyata xwezayê hatiye bi kar anîn. Dema ku mirov li ser xwezayê fikirîne û xwestine têbigihêjin, wê demê binavkirinê dest pê kirine. Di nav demê de enerjî, dem û feza jî li van zêde bûne. Gelek mirovan raveyên cuda cuda ji bo daringan …
Read More »Nexweşiyên Fîzîkî û Metodên Tîmarkirina Wan
Em di hejmara derbasbûyî de li ser dîroka Fîzyoterapî û Rehabîlîtasyonê rawestiyabûn me bi kurtahî wê dabû nasîn. Niha jî emê hêdî hêdî bikevin nav nexweşiyan û emê nexweşiyên fîzîkî û metodên tîmarkirina wan di vê hejmarê de bidin. Di roja îroyîn de nexweşî, bi taybetî jî yên fîzîkî pir …
Read More »Di Dîroknasiya Kurdan De Emrekî Dîrokî: APÊ TORÎ
Apê Torî ji 1931an bigire heya payîza sala 2010an tam 79 salên dûv û dirêj di rêya zimanê kurdî û xizmeta Kurdan de bihurand û di dawiyê de di bihûşta navdêrên Kurdan û di dilê gelê xwe de xwe xiste nav bîr û baweriyên kûr. Apê Torî xizmetên curbecur kirin. …
Read More »9 awayên pratîkî yên ku hûn xewa pitikê xwe dikin pergalekê
Êdî şevên bêxew û bêaram re bes! Bi van 9 awayên pratîkî, hûn ê ji bo pitika xwe û xwe re ji şevên tenduristir, aramtir û tije xew re bibêjin merheba… Bêpergaliya xewê yên zarokê we, we dîn dike ne wusa? Hema bêje ji bo xewva neçe her tiştî dike …
Read More »Plansaziya demê çawa tê kirin?
Hûn dikarin van gavan bişopînin da ku wextê xwe bi bandor û hilberîner plan bikin. Di rojekê de çi dibe? Berî her tiştî, pêdivî ye ku hûn bizanin ku hûn rojekê çawa derbas dikin, hewcedariyên we yên bingehîn çi ne û çiqas dem digire. Hûn dikarin li cîhek van xebatan …
Read More »6 serişteyên ji bo li malê lênêrîna kulîlkan
Heke hûn ji lênêrîna kulîlkan di mala xwe de hez dikin, hûn dikarin ji wan re jîngehek saxlem biafirînin ku dirêjtir bijîn. Her çend lênihêrîna kulîlkan wekî karekî hêsan xuya dike, bi rastî ew pir dijwar e. Ger hûn gilî dikin ku kulîlkên ku hûn li malê xwedî dikin dimirin, …
Read More »Rêyên bextewariyê çi ne?
Ji bo bextewariyê divê çi were kirin? Ji bo dilxweşiyê em çi bikin? Yên ku dibêjin “Ez dixwazim bextewar bibim”, guh bidin pêşniyarên di nûçeyên me de! Bextewarî çi ye? Di pênaseya xwe ya herî giştî de, bextewarî bi wê ve girêdayî ye ku mirov di jiyanê de bi xwe re …
Read More »Ji bo ku em avê hindik xerc bikin divê em çi bikin?
Ji bo parastina ava xwe ya ku her diçe kêm dibe tiştên ku em bikin jî hene. Li vir tevgerên ku dikeve para me hene. Li mal ji bo ku em avê teserûf bikin gelo divê em çi bikin, ka werin em bi hev re lê binêrin… Bi taybetî li …
Read More »Ji bo xewek tendurist çi hewce dike ku hûn bikin…
Gelo hûn dizanin ku ji bo xewek tendurist çi bikin? Prof. Dr. Ahmet Aydin diyar kir ku bedenek saxlem di xeweke bi tendurist de derbas dibe û ji bo vê jî divê hûn çi bikin. 1-Divê hûn zivistanê dirêjtir razin. Lê divê ev herî zêde 9, herî kêm 5 …
Read More »Di bin ronahîyê de razan, kare rîska nexweşîya dil û nexweşîya dîyabetê zêdetir bike
Li gora lêkolînên dawî, di bin ronahî yê de raketin bandorekî nebaş li ser sazûmana dil û glîkozê çêdike. Yek ji wan lêkolînan li Chîcago ya zanîngeha Nortwestern hatiye kirin. Wan da zanîn ku dema razanê de ronahîya hawîrdor dikare li ser pergala dil û damar û asta glîkozê bandorek …
Read More »
ÇandName Li pey şopa bav û kalan…