Jiyan

Nexweşiya bipolar rewşek derûnî ye ku di serpêhatiyên modê de cihêrengiya giran e. Ev rewş qonaxên guheztina moda bipolar ku jê re manî û depresyonê têne gotin vedihewîne. Di dema serpêhatiyên manîk de, mirov pir bi enerjîk, azwerî û dilşewat e, nîşanên xwebaweriya bilind, xewa hindik hewce dike, û zêdebûna …

Lêxistina amûrek muzîkê dikare ji bo gelek kesan bibe ceribandineke xweş û têrker. Dibe ku mirov hilbijêrin ku amûrên muzîkê wekî hobiya xwe lêxin an jî wekî muzîkjenên profesyonel bişopînin. Lêxistina amûrekê muzîkê dikare bi gelek awayan bandorê li mirovan bike, di asta laşî, derûnî û hestyarî de. Li vir …

Şekir pêkhateyek e ku pir caran wekî şîrînker tê bikar anîn. Bi tama xwe ya şîrîn tê naskirin û gelek caran di xwarin û vexwarinan de tê bikaranîn. Şekir bi piranî ji nebatên wekî qamişê şekir an jî pencarê şekir tê çêkirin. Şekirê spî bi derxistin û pêvajokirina şekirê qamişê …

Li vir 10 dersên jiyanê hene ku divê em wek bav fêrî zarokên xwe bikin: 1. Rêzgirtin: Hînkirina rêzgirtinê ji hemû zindiyan, xweza û xwe re pêwîst e. Bawer bikin ku her kes fêm dike ku ew hêja ne, ku cûdahî dewlemendî ne. 2. Rastbûn: Her tim rastgo bin û …

Çend roj beriya girtina dibistanan, bi germbûna hewayê re, gelek malbatan ji bo sinetkirinê herikîn. Di dema ku malbat bi heyecanek amadekariyên xwe dikin, pispor destnîşan dikin ku sinetkirin emeliyatek cidî ye ku divê tu carî sivik neyê girtin. Pisporê Cerahîya Zarokan Doç. Dr. Salîh Somuncu diyar kir ku sinetkirin ne tenê di zarokatiya xwe de, …

Fetqiya piştê, rewşek e ku di encama derçûn an qutbûna yek ji dîskên li herêma jêrîn ya stûyê (herêma lumbar) de pêk tê. Di vê rewşê de, tebeqeya derve ya parastinê ya dîskan qels dibe an zirarê dide, û nîşanên wekî êşa piştê, êşa lingan, bêhngirtin, xitimandin û qelsiya masûlkan …

Dêûbavê hêja 📌Em kêfxweş in ku serdema perwerde-hîndekariyê ya ku me bi coşeke mezin dest pê kiribû bi dawî kir. 📌Bi keda mezin a xwendekarên min û piştgiriya we me serdemeke serkeftî li pey xwe hişt. Li pêşiya me betlaneyeke dirêj heye. Di destê we de ye ku hûn pê …

Dema ku di havînê de cil li xwe dikin, girîng e ku meriv bala xwe bide van tiştan: Caw: Ji ber ku di havînê de hewa germ e, divê qumaşên sivik û nefes distînin bên tercîh kirin. Qumaşên xwezayî yên wekî pembû, kinc, vîskoz dikarin bêne tercîh kirin. Reng: Havînê …

Ji bo ku hûn bi lêçûnê re serbikevin, hûn dikarin gavên jêrîn bifikirin: 1. Bûdçeyekê çêbikin: Bi vekolîna dahat û lêçûnên xwe budçeyek çêbikin. Ev ji we re dibe alîkar ku hûn diravê xwe bi bandortir û bikêrtir îdare bikin. Pêşîniyên xwe destnîşan bikin û ji lêçûnên nehewce dûr bixin. …

Hilbijartina parfumê bi tercîha kesane ye û parfûma ku were bikar anîn bi zewqê, celebê çerm û şêwaza kesane ve girêdayî ye. Lê bi gelemperî, çend serişte dikarin di hilbijartina parfûmê de bibin alîkar: Parfûmên li gorî celebê çermê xwe hilbijêrin: Kesên ku çermê wan zuwa ne, divê parfûmên bi …