Jiyan

Nexweşên dil gava sporê dikin divê bala xwe bidine çi?

Pisporê Kardiyolojiyê yê Nexweşxaneya Gaziosmanpaşa Park Medical Doç. Dr. Osman Sonmez bal kişande ser nexweşên dil û got, “Spor ji bo jiyanake bi sihet tiştekî pir girîng e. Lê nexweşên dil gava sporê dikin divê pir baldar bin. Tew hinek nexweşên dil lazim e qet sporê jî nekirn.” Sonmez got, …

Read More »

Gava hûn dermanên nebatî didin zarokên xwe, baldar bin

Pisporê Nexweşiyên Zarokan Dr. Umît Eroglu diyar kir ku dermanên nebatî an jî dermanên din, kîjan dibe bila bibe, tevî feydeyên xwe, dibe ku bandora xwe ya neyînî jî bide tesîrkirin. Eroglu dibêje: “Ku malbatek nizanibe ka gelo divê çi qasî dermanê bide nexweşê xwe û nizanibe divê di rojekê …

Read More »

Reng û Tenduristiya Ruh

Li gora pisporan lê kolaye û derxistiye holê, rengê rûh û hisiyeta merivan jî heye. pispor û zanyarên pisîkolojî  û tenduristiya  merivan, derxistiye holê ku kesên sexlem û zînde renge germ û zînde hildibijêrin û kesên k udi bohranê de ne rengên  sar û çilmisî hildibjêrin. Li gora ku rojnameya …

Read More »

Xitimîna Pozê

Xitimîna pozê, dibe sedema gelek nexweşiyan. Kesên ku vê pirsgirêkê dijîn haya wan jê tune ye û zêde girîngî nayê dayîn; lê xitimîna pozê dibe sedema xirabûna xewê û xirîniyê, dibe sedema nexweşiyên dil û cegeran û dibe sedema depresyonê. Gelek sedemên xitimîna pozê hene û divê ji bo çareseriya …

Read More »

Tedawiya Mîgrenê De Çi Bike, Çi Neke?

Li cihanê ji her 6 kesan yek nexweşê mîgrenê ye. Nexweşên mîgrenê salê 12 rojan  bi êşeke giran a serê derbas dikin. Gelek nexweşên mîgrenê naçine dixtor û dibêjin; “serê me diêşe” û hewl didin ku bi hebikan nexweşiyê derbas bikin. Lê eve xeletiyeke mezin e. Heke êşa serî, me’ed …

Read More »

Xwarina Xaşîla Gûlikê

Xaşîla gûlikê xwarineke ji gûlikê ye. Cureyek xaşîlê ya pêjgeha kurd e. Pirranî biharê tê xwarin, lewra gûlik biharê hêşîn dibe, temenê wê gelek kurt e, paşê qert dibe, nayê xwarin. Ji gûlikê gelek xwarin tên çêkirin. Bi belekiyên berfê re, gûlik jî gupik vedidin, di nava 15-20 rojan de …

Read More »

Çav Sor Bûn Nîşana Tendûristiyê ye

Dema kişandina rismê we de, çavên we sor derkevin, bila dilê we rehet be. Çimkî ev nîşana başbûna tenduristiya we ye. Li Zanîngeha Dokuz Eylûlê, Endama hîndekariyê a Nexweşên Çavan prof. Dr. Tülin Berk’e diyarkir ku wêneyên ku bi flaşê tên kişandin de dive çav sor derkevin ger em vê …

Read More »

Dermanên sirûştî

Hûn dikarin xwe bi riya giyayan jinexweşiyan biparêzin. Ji bo ku hûn dikaribin xwe ji nexweşiyan biparêzin xû sîstema parastinê ya laşe xwe xurttir bikin, hûn dikarin ji giyayan sûdê wergirin. Giyayê ekînezya jig elek nexweşiyan diparêze. Zencefîl bronşan vedike û sîstema xweparastinê xurttir dike. Her wiha çayên giyayên wekî …

Read More »