27ê Tebaxê – 2025 Îro sibeda zû, saet di 06:15an de, ez ji xew rabûm. Dîsa ew dengê çûkên li dara ber pencereya min bû sedema rabûna min. Ji ber ku hewa hinekî hênik bû, min pencere vekir û bêhna axê ya piştî hênikîya şevê hilda. Ev bêhn her tim …
Read More »Faydeyên rojnivîskê çi ne?
Rojnivîsk nivîsandin gelek faydeyên xwe hene, ku dikarin bandorên erênî li ser tenduristiya derûnî, hestyarî û zihnî bikin. Zelalkirina Hest û Ramanan: Rojnivîsk alîkariya te dike ku hîs û ramanên xwe baştir fêm bikî. Bi nivîsandina wan, tu dikarî kaosê di hişê xwe de rêk û pêk bikî. Kêmkirina Stresê: …
Read More »Rûpelek Ji Rojnivîska Dilê Min
Çi wext yekemîn car pê agah bûm ku dem dibore? Şevên min ên bêxew kengê dest pê kirin? Nizanim. An jî nayê bîra min… Bi pirranî xewa min nayê, nikarim rakevim. Her dixwînim, difikirim û dinivîsim. Bi min her tiştek şikestî, windabûyî, tunebûyî ye… Westiyayî me. Rih û giyanê min …
Read More »
ÇandName Li pey şopa bav û kalan…