Jiyan

Hin kes hene wek zêr in, çiqas wext û zeman di ser wan ra derbas bibe jî ji qîmet û mezinahiya xwe tiştekî wenda nakin. Thalesê yûnanî (625 BI-545 PI) yek ji wan fîlozofên ku di dema xwe da jî û nuha jî tu tiştek ji mezinahiya xwe wenda nekiriye. …

1.2. Mîtên li ser çêbûna nîjadê Anthony D. Smith di xebata xwe ya “Milli Kimlik” de, gotinên “mîta ku xwe dispêre kokeke hevpar” û “mîta nîjadeke hevpar” bi kar tîne û dibêje “bêyî mîta nîjadî pir zor e ku etnî li jiyanê bimînin”.[6] Der barê mîtên afirînê de, di nav …

Destpêk Wekî gelek aliyên kurdan, mîtolojiya wan jî têra xwe nebûye mijara lêkolînên akademîk û bi hûrgilî xebat li ser wan nehatiye kirin. Ev yek ne ji nebûna mîtolojiya kurdan lê ji ber rewşa siyasî ya gelê kurd e ku serdestên wan rê nadin akademîsyenan da ku lêgerîn û lêkolînan …

Fêkî û zerzewat di jîyane me de ji alîyê vîtamîn, mînaral, lîf û hwd. pêdivîyek gelek mezin bi wan heye. Fêkî ,berhemên şirîn  yên bi riwekan ve çêdibin û mirov dikarin bixwin. Şekirên di nav de gelek e. Zêdexwarina wan rîska hîperglîsemî dihewîne. Nexweşên Dîabetê bila hay ji xwe hebin. wek sêv, pirteqal, xox, mijmij, mûz, nektarîn, hilûk, kîwî, zebeş, gundor, Moz, qeysî, zerdelî, hêrûg, kelek, şeftalî, şûtî, şimtî, kal. Zerzewat,şînkatî, kidak, riwek, keske, hêşînayî,jî …

Şekirê di nava xwînê de bilind dibe, di mîzê de dîtina şekir e❗ Hormon a esasî ku şekirê di xwînê de  xwedîrolek mezin di sazkirin de ye, ÎNSULÎN a ku di  hucreyê Bêta yê di Pankreas de tê avzêkirin e. Pankreas însulîn qet çênakê an gelekî kêm e ku glîkoz …

Îşev, ji bo gelê Misliman destpêka Rojiya Remezanê ye. Di serî de vê roja miqeddes li hemû gelê Mislimanan pîroz dikim. Xwedayê dilovan îşalleh niyet û rojîyên we qebûl bike. Hêvîdar im ku kesên ku rojî digirin felsefe û kurahiya rojiyê fêhm bikin û zanibin ku ne tenê xweberçîhiştin e. …

Kovara bi nav û deng Forbesê li ser dinyayê xurekên herî zêde hewcedariya mirovan pê heye diyar kirin. Ev xurek ji bo tenduristiya mirovan pir girîng in û xurekên herî bitêyde ne.   Somon(masî) xwarina herî antî-agîng e. Omega-3ya di hundirê somonê de mejî û dilê mirovan ji  nexweşiyan diparêze. …

Zarokên ku li malê di tundiyê de mezin dibin; – Yê xurt mafdar e ku li yê qels bixe – Bi riya tundiyê kare her xwestinê xwe bîne cih -Ê mezin karin qewetê bi çewtî bikarbîne -Mêr an jî jin karin li hevjîna xwe û zarokê xwe bixin -Dê û …

Ji bo zarokên xwe bibin mînakeke qenc. Heke hûn nexwazin zaroka we ji bo pirsgirêkê çareser bikê tundiya fîzîkî bikarbînê sizayê fîzîkî nedine zaroka xwe.

Beşa Saloxgeriyê ya Kovara Economîstê (EIU), serî li Endeksa Bajarên Kesk ên Siemensê da û bajarên siruştparêz yên Cîhanê diyar kirin. Li gor mêtina karbondîoksîtê, çûnûhatin, rêvebirina av û bermahiyan û polîtikayên jingeha giştî, pênc bajar hatin hilbijartin. Va ye bajarên herî jîngehparêz yên li cîhanê. Vancouver – Kanada Li …