Tag Archives: Jiyan

Nîqaşên cotan dem bi dem neçar in. Têkiliyek ku qet nayê nîqaş kirin, hema hema ne gengaz an jî nexweşî tê dîtin. Ji ber vê yekê piştî gotûbêjê çi dikare were kirin ku rewş xirabtir nebe? Di hundurê xwe de heya 10an bijmêre Di dema nîqaşê de ev awayek pir bikêr e. …

Yên ku dibêjin “ez hesûd im ji ber ku ez evîndar im” li vir in? Psîkologê Klînîkî û Pisporê Hîpnozê Mehmet Başkak her tiştê ku hûn di derbarê çavnebariyê de meraq dikin vegot. Peyva hesûdiyê wiha pênase dike: “Helwesta neyînî ya dema ku mirov serweriyekê nîşan dide an jî dema ku …

Dema ku roj bi bextewarî û enerjîk bi temrînên sivik dest pê dike meriv dikare giraniya xwe winda bike. Ji ber vê yekê feydeyên werzişê yên sibehê çi ne? Serê sibê dema werzîşê çi bixwin? Li vir tiştên ku meriv serê sibê dema werzîşê li ber çavan bigire hene… Werzişa …

Terapîstên zewacê û malbatê, li ser adetên ku zirarê didin zewaca we û îhtîmala hevberdanê zêde dikin, hişyar dikin. Hin têkilî ji yên din çêtir dimeşin, û dibe ku hin zewac ji bo demek dirêj di têkiliyek bikêrhatî de bextewar bin. Ji salên 1970an vir ve, psîkolog Dr. John Gottman …

Êdî şevên bêxew û bêaram re bes! Bi van 9 awayên pratîkî, hûn ê ji bo pitika xwe û xwe re ji şevên tenduristir, aramtir û tije xew re bibêjin merheba… Bêpergaliya xewê yên zarokê we, we dîn dike ne wusa? Hema bêje ji bo xewva neçe her tiştî dike …

Ji bo ku zarokê xwe yê ku hîn neçûye dibistanê hînî xwendin û nivîsandinê bike an jî piştgirî bide pêvajoya dibistanê dikare vê pêvajoya hînbûnê xweştir bike. Nivîsandin dersek e ku zarok wê ji bo jiyanê bikar bînin. Hînkirina zarokên pêşdibistanê ji bo nivîsandina bi çalakiyên kêfê, wan ji bo roja …

Perwerdehiya zarokan a ku bi jidayîkbûna wan re destpêdike, di her temenî de hunerên wan yên hişmendî yên cuda, di derbarê rewşa wan a dêrûnî de agahiyê dide. Hezkirin, dilovanî, empatî (xwe hesibadina li şûna kesekî) û di heman demê de qaîde, sînor û pirsiyarî bi rewşeke şanaz a malbatê …

Meriv çawa rêbaz û serişteyan kifş bike da ku lîstika polîsê baş-xirab ku dêûbav bi gelemperî gava mezinkirina zarokan da bikartînin, divê em ji bo vê çi bikin? Teknîka dêûbavbûna polîsê baş-xirab her kes dizane. Ya sereke ev e: dema ku zarokê we di tengasiyekê de be, dêûbav wekî polîsek …

… Jiyana dibistanê ya zarokên Fînlandî encama polîtîkayên ciwan û perwerdehiyê yên Fînlandiyayê ye; ne testên PISA ne. Pêşketina zanistên civakî, hunerên dîtbarî, werzîş û jêhatîbûna pratîk bi qasî jêhatîbûna xwendinê, zanistî û xwende-nivîsandetiya matematîkî di pergala perwerdehiya Fînlandiya de girîng e. Zarokên Fînlandî di tevahiya jiyana xwe ya kreş …

Di pandemiya Covid-19 de, ku zêdetirî salek û nîv e berdewam dike, hîn pêvajoyek dijwar li pêşiya me ye. Di vê heyama krîtîk de, girîngiyek mezin e ku meriv bala xwe bide maske, dûrbûna civakî û paqijiyê û hem jî ji bo parastina li dijî nexweşiya şewba sedsalê were tedawî kirin. …