Tag Archives: vexwarin

Çêkirina nene-leymûnê û feydeyên xwe

Çêkirina nene-leymûn bi vî awayî ye: Malzemeyên pêwîst: – Leymûn – Nene (nana’ – Şekir – Av Rêbaza çêkirinê: 1. Pêşî leymûn baş tên şuştin 2. Leymûn tên qelaştin û bi qasî tiliyekê tên hûrkirin 3. Nene tê pakkirin û hûrkirin 4. Di beroşekê de av û şekir tên kelandin …

Read More »

Gelo qehwe xewa mirov direvîne?

Qehwe bi gelemperî vexwarinek e ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hişyar bimînin û enerjiya xwe zêde bikin. Ji ber kafeîna ku tê de heye, pergala nerva navendî teşwîq dike û hestek hişyariyê dide. Ji ber vê yekê, vexwarina qehweyê dikare li ser şêwazên xewê bandor bike. …

Read More »

Divê em her roj çiqas av vexwun?

Divê hûn her roj çiqas av vexwin ew bi faktorên kesane ve girêdayî ye. Lê bi gelemperî, Akademiya Zanistî ya Neteweyî ya Amerîkî û Komeleya Dilê Amerîkî pêşniyar dikin ku divê mezin ji bo tenduristiya xwe rojane li gor pîvanên jêr avê vexwun: Nêzîkî 2,7 heta 3,7 lître (9 heta …

Read More »

Fikrên ji bo ava vexwarinê

Nebûna paqijiya kesane û paqijkirina destan dikare bibe sedema nexweşiyên ku di riya fekal-devkî de belav dibin, û dibe ku bibe sedema derketina kul û kuliyan. Di rewşên xirîna domdar de, divê bi lênihêrîna tenduristiyê re bi şêwir in. Ji ber ku bêyî destûr li ser avên ku bi tankeran …

Read More »

Qehwe bi çi tê vexwarin bi çi nayê vexwarin?

Fîncanek qehwe dikare gelek tiştan biguherîne. Ya ku hûn qehweya xwe pê vedixwin jî wisa ye! Her ku çanda qehweyê berbelav û cihêreng dibe, em bi cûrbecûr qehweyan re rû bi rû dimînin û awayên cihêreng ji bo kêfa qehweya xwe kifş dikin. Em dikarin gelek malzemeyên zêde bikar bînin da …

Read More »

Ma vexwarina avê kîloyan kêm dike?

Ji bo ku pergalên laşê we bi rêkûpêk bixebitin, pir girîng e ku hûn têra xwe avê vexwun û hem jî bala xwe bidin parêza xwe. Ji bo ku pergalên laşê we bi rêkûpêk bixebitin, pir girîng e ku hûn têra xwe avê vexwun û hem jî bala xwe bidin …

Read More »

Kafeîn dost e an dijmin e?

Qehwe yek ji vexwarinên herî populer e li seranserê cîhanê. Çay di navdarbûnê de jî ne dû qehweyê ye. Gelek kes xwe dispêrin vexwarinên kafeînê ku rojê bi hêz dest pê bikin û biqedînin. Lê gelo kengê divê em bifikirin ku me sînor derbas kir û pir kafeîn stand? Ji …

Read More »

Adabê Vexwarinê (ji Hedîsan)

 عن أنسٍ ? أن رسول الله ? كانَ يتنَفَّسُ في الشَّرَابِ ثَلاثاً . Ji Enesê kurê Malik (r.) hatîye rîwayetkirin ku Pêxemberê Xwedê (s.) av di sê bêhnan de vedixwar. Buxarî û Muslim rîwayet kirine.  وعن ابنِ عباس قال: قال رسول الله ? : لاَ تَشْرَبُوا وَاحِداً كَشُربِ البَعِيرِ، ولكِنِ …

Read More »