Hûn dikarin awayên jêrîn biceribînin ku têkiliyeka navbera hevjîna xwe baş bikin û pirsgirêkan çareser bikin.
Têkiliyê xurt bikin: Têkiliya baş, bingeha têkiliyan e. Bi hevjînê xwe re vekirî û rast bipeyivin. Hestên xwe diyar bikin, pirsgirêkan parve bikin, û hewl bidin ku empatiyê nîşan bidin da ku ji hev fêm bikin.
Ji bo çareserkirina pirsgirêkan hevkarî: Ji bo çareserkirina pirsgirêkên di têkiliya xwe de bi hev re hevkariyê bikin. Hewl bidin ku perspektîfa hev fêm bikin û ji bo dîtina çareseriyên hevpar gavan bavêjin. Li şûna serxistina argumanan li ser çareserkirina pirsgirêkan bisekinin.
Wekhevî û rêzgirtinê misoger bikin: Wekhevî û rêzgirtin di têkiliyek saxlem de bingehîn e. Li hest û ramanên hevjînê xwe miqate bin, wê ramanê binirxînin û bi hev re biryaran bidin.
Bi hev re demê derbas bikin: Ji bo bihêzkirina têkiliya we girîng e ku hûn bi hev re wext derbas bikin. Çalakiyên bi berjewendiyên hevpar bikin, bi hev re bibin xwedî tecrubeyên nû, û ji bo girêdana bi hev re dem derbas kin.
Ji guherînê re vekirî bin: Guhertin di têkiliyan de neçar e. Hem hûn û hem jî hevjîna we dikarin biguherin. Ji guhertinê re vekirî bin, piştgirî bidin pêşveçûnê, û ji ezmûn û ramanên nû re vekirî bin.
Piştgirî û têgihiştinê nîşan bidin: Piştgir û têgihîştina hewcedariyên hestyarî yên hevjînê xwe bin. Di demên dijwar de piştgirî bidin hev, penagehek ewle peyda bikin, û bi hev re li ser dijwariyan bixebitin.
Alîkariya pispor bistînin: Heke pirsgirêkên di têkiliya we de berdewam bikin, dibe ku hûn bixwazin ku hûn ji terapîstek an şêwirmendek zewacê alîkariyê bigirin. Pisporek dikare di çareserkirina pirsgirêkan de rêberiya we bike û ji we re bibe alîkar ku hûn têkiliya xwe xurt bikin.
Rizgarkirina têkiliyek dikare dem û hewldanê bigire. Lêbelê, bi danûstandin, hevkarî û hewldana hevdu re, dibe ku têkiliyek saxlem û têrker were damezrandin.
Çandname
