Tag Archives: pirsgirêk

Tebax, 2023

31 Tebax
Nexweşiya kesayetiya narsîst

Nexweşiya kesayetiya narsîst rewşek derûnî ye ku tê de mirov xwedan taybetmendiyên diyarker ên wekî pêbaweriya zêde, xwebawerî, girîngiya xwe, û nezanîna hewcedariyên kesên din e. Kesên bi nexweşiya kesayetiya narsîst bi gelemperî giraniyek zêde didin ser destkeftî û jêhatîbûna xwe û bi berdewamî li pejirandin û heyraniya kesên din digerin. Kesên bi nexweşiya kesayetiya narsîst bi gelemperî dibe ku …
19 Tebax
Zirarên Zêde Rûniştinê

Tê zanîn ku rûniştina zêde dibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj. Li vir çend bandorên neyînî yên rûniştina pir zêde hene: 1. Pirsgirêkên masûlkeyan: Ji bo demeke dirêj rûniştin dibe sedem ku hûn hinek masûlk û movikan bikar neynin. Ev dikare bibe sedema qelsiya masûlkan, êşa piştê, êşa stû û mil, êşa pişta jêrîn, û nexweşiyên pozîsyonê seknê. 2. Pirsgirêkên …
8 Tebax
Metodên Çareserkirina Pirsgirêkan

Ji bo çareserkirina pirsgirêkan gelek rêbazên cuda hene. Rêbaza herî bi bandor li ser celeb û asta pirsgirêkê ve girêdayî ye. Lêbelê, hin rêbazên hevpar ên çareserkirina pirsgirêkan ev in: 📌Pirsgirêkê nas bike: Tespîtkirina pirsgirêkê di çareseriya pirsgirêkê de gava herî girîng e. Fêm bikin ku pirsgirêk çi pêk tê, çima çêdibe, û encamên wê çi bin. 📌Çareseriyên mimkun nas …

26 Tîrmeh
Pirsgirêkên navberê hevjînan de çawa çareser dibin?

Hûn dikarin awayên jêrîn biceribînin ku têkiliyeka navbera hevjîna xwe baş bikin û pirsgirêkan çareser bikin. Têkiliyê xurt bikin: Têkiliya baş, bingeha têkiliyan e. Bi hevjînê xwe re vekirî û rast bipeyivin. Hestên xwe diyar bikin, pirsgirêkan parve bikin, û hewl bidin ku empatiyê nîşan bidin da ku ji hev fêm bikin. Ji bo çareserkirina pirsgirêkan hevkarî: Ji bo çareserkirina …
15 Tîrmeh
Bandora hewaya germ a li ser psîkolojiya mirovan

Germahiya bilind dikare bandorên cihêreng li ser psîkolojiyê bike. Em ê niha li ser çend rêgezin ku germahiya bilind dikare bandorê li psîkolojiya mirovan dike li jêr vebêjin: 1. Bêtehemûlî û hêrsbûn: Germahiya bilind dikare hesta bêtehemulî, hejandin û hejandinê di mirovan de zêde bike. Germbûn dikare hestên bêsebirî û hêrsbûnê, digel hestên nerehetiya laşî derxe holê. 2. Pirsgirêkên Xewê: …

31 Gulan
Pirsgirêkên Nivîskarên Kurd

Nivîskar kedkarê mejî ne. Kar û xebata wan bi dest û mejî pêk tê. Ew bi mejiyê xwe difikirin û bi destê xwe -bi pênûsê yan jî bi kompîturê- dinivîsin. Nivîskar wek kategorî di nav proletaryayê de/kedkaran de tên hesêb. Heta li gor min proletaryayê herî proleter nivîskar bi xwe ne. Proletarya tenê ji karkeran pêk nayê. Di gel çîna …

14 Adar
Zarok û Guhdarîkirin

Ji bo takekesiya peresîn, guhdarîkirina zarokan pir girîng e. Lewra zarokên ku di piçûkatiyê de tên guhdarîkirin him bixwebawerî û him jî bixwegiramiya wan li gor zarokên din ciyawaz e. Zarokên ku ji hêla malbatên tên guhdarîkirin girîngiyê didin xwe, ji xwe hezdikin û xwe wek mirovekî dibînin. Vêca ev zarok him di dibistanê him jî di nav civakê de …

4 Sibat
Jiyaneke Bêpirsgirêk Tune

Li hember pirsgirêkan ferisandina rabes û tevgerên me û berpêbûyîna van pirsgirêkên me ji hev cuda ne. Stres û sayîşên van pirsgirêkan divê ji bo têbigihîştineke rast; van pirsgirêkan û ji bo çareserî ya wan wizeya me winda neke. Stres û sayîşa ku pirsgirêkên leqayê me tên bi gelemperî ji bo çareserîkirina van pirsgirêkan bertekeke û ji bo çareseriya van …