Xwarina giyayan ji bo dil baş e

Vekolînek li ser bingeha daneyên lêkolînên 40 salî destnîşan dike ku parêzek nebatî ji bo tenduristiya dil baş e.

Lêkolînerên Danîmarkayê diyar kirin ku xwarinên zebze û vegan asta kolesterolê û rûnên xwînê kêm dike, ku ev yek êrîşên dil zêde dike.

Lekolînvan dibêjin ev bandor “bi rastî girîng e”, bi qasî sêyeka bandora girtina dermanê rojane ye.

Lêbelê, pisporan destnîşan kirin ku goşt û hilberên şîr de jî feydeyên tenduristiyê hene, û hemî parêzên bê goşt ne tendurist in.