Tag Archives: xewn

Faydeya raketina nîvro (an jî şekerleme / power nap / kaylule) gelek e, bi taybetî ger kurt be (10–30 deqîqe). Lêkolînên zanistî (ji Harvard, Mayo Clinic, NASA û gelekên din) nîşan didin ku raketina nîvro ya baş dikare jiyana rojane pir baştir bike.  Faydeyên sereke yên raketina nîvro ya kurt …

Xewn, ew bûyerên sirrî û balkêş in ku di xewa me de xuya dibin. Ew cîhaneke taybet a xeyalî ne ku mirov dikare tê de bê sînor bifire, bi kesên mirî re biaxive, yan jî tiştên nedîtî bibîne. Xewn dikarin gelek tiştan ji me re bibêjin. Carinan ew nîşana daxwazên …

Şevek tarî û zûlamat bû, min û Metîn me destên hev girtîbûn, em di rêyek nedîyar de dimeşîyan. Digel ku destê min di destê Metîn de bû jî, wê hêzek mezin jî dida min, lê dîsa jî xofek mezin di dilê min de peyda dibû: “Ya Rebbî ew çi rewş …

KURTE Xewn, di jiyana me de xwedî cîyekî taybet in . Balkêş, bêsînor, tevlîhev, şelû  û efsûnî  ne. Ev taybetmendiyên wan jî dibe sedem  ku em di bin bandora wan de dimînin û li pey şopa wan digerin. Em dixwazin wan fêm bikin û wateyekî li wan bar bikin. Ew …

Hinek şeva bi xewa re ez dixerbilim, hinek şeva jî çavê min nêne li ser hev, ez dikevim nav çol û çiyan di nav xeyalan de diçim û têm. Xeyalên boş û betal, fikrên beredayî, tiştên ecêb têne mejiyê min, min jî eciz dikin lê ma mirov kane hişê xwe …

Di zaroketîya xwe de gelek şeva min û çend hevalên xwe di demsalên payîza paşîn û zivistanê, li mala cîranê me apê Hemûd li çîrokên wî yên navdar guhdarî dikir. Di hizrên wî de cihê xwe girtibûn û weke rêze filîmekî yeko yeko digel serborîyan, bi nav û herem heta …

Ez li Amedê mamosteyekî dilgerm im , her roj berê sibehê diçim dibistanê dersê didim şagirtên xwe. Navbera min û şagirtên min gelekî germ e. Ez mamostatîya derûnnasîyê(psikoloji) dikim. Navê min jî Kawa ye, di dibistanê de jî dibêjin Evdile. Her roj di riya malê de pêşî diçim ser Sûrên …

Ji zaroktiya xwe ve heya niha ji cihê teng eciz dibûm û ji cihê teng dûr diketim. Ez bi salbûna xwe hînbûm ku ev nexweşî ye lê ez ji wê tu car xelas nebûm. Halbûkî ez bixwazim an nexwazim jî ez têketima cihê teng. Min pêçane û di tabûtê de …

yek du ez tu û jiyaneke betilî, xewên ku di bêrîkirina şevê de aramî li xwe heram kiri bûn. Di mexzenê çavên te de biryara xwe kuştinê didan. Kortikên çav, êş bû. êş li şeveke betilî re yar bû..   Navê te tisbiya nodneh livî, birayê min kuştin li ber …