Tag Archives: Tenduristî

Malzarên laşê mirov hewceyî xwarin û Oksîjen’ê ne. Ji bo ku, çêbûna maddeyên bi zirar bên bidûrxistin, pêwiste xwîn bêwestan li lêş bigere. ji vê tevgerê re gera xwînê tê gotin. Divê xwîn ji avzêmekê bê pimpekirin da ku li temamê laş bigere. Gava ev pimpekirin tunebe xwîn nikare tevgera …

Xwarinê hêdî bixwin û zeîf bibin Xwarina xwe bê lezandin, hêdî hêdî bixwin û xwe ji kîloyên xwe yên zêde rizgar bikin. Hêdî xwarin him dihêle ku mirov xwe kontrol bike û him dibe sebeb ku tahmê ji xwarinê bistîne. Piştî destpêkirina xwarinê mekanîzmeya kontrolkirina birçîbûnê jibo ku xwe têr …

Dr. Nilüfer Oğuz, ji ber ku mirov li tava rojê ya havînê feyde lê hilde û li xeserên tavê xwe biparêze 10 nuqte da rêzê: “Ez hîmê tavê bûm hewceya qremê(cirk) nema” nebêjin. Hinek kesên qrem bikar tîne û dibêje: ez hîmê tavê bûm, vir şunda ez qremê bikar naynim. …

Kolesterol Çi Ye? Di parzûna şaneyên mirov û candarên din de heye û di demarên xwînê de tê bar kirin. Madeyeke organîk û pêkhatî ye. Yekem car di sala 1754 an de di kevirên ziravkê de hatiye dîtin. Navê wê di zimanê Yewnanî de chole(ziravk) û steroz(hişk) û digel bi …

Diyetîsyen İpek Ağaca Özger dibêje him xwarina ji her tiştî him jî zeîfbûn mimkun e. Ozger kitêbeke bi navê Bi Rengan Diyet nivîsandiye. Di vê kitêbê de rê û rêbazên tîmarbûnê û jiyaneke bi sihet vedibêje. Di kitêbê de dibêje, “Di fêkî û zebzeyên rengîn de antîoksîdan û vîtamînên cur …

Bihar bi kulîlkên xwe yên reng bi reng û xwezaya ku cilên şîn li xwe kiriye demsalekî nuwaze ye. Lê gelo hûn dizanin ku hîn kes nikarin ji vê demsala xweşik û rengîn têrî xwe sûd wergirin û kêfê derxînin? Çawa k udi biharê de xweza rengîn û candar dibe …

Li vir bi çavkaniya berhema "Anemza Bi Kurmancî" ya "Diyarbakır Tabip Odası" ji rupelê 55an Û ji hîn kesan navê hin nexweşiyan bi Kurdî min rêz kirin.

Brusella, cureyeke ji bakterîyan e. Nexweşîya ku bi van bakterîyan ve çê dibe, jê re bruselloz tê gotin. Brusella ji ajalan wekî pez, dewar, gamêş û ji berazan tê vegirtin.

Endamê Perwerdeyê yê Zanîngeha Enqerê Prof. Dr. Yucel Anadolu diyar kir ku xewa bi qelîte, standarta jiyana mirov bilind dike, mirov bêtir dikare bala xwe bide ser bûyer û mijaran. Xewa bê qelîte jî, carinan mirovan dibe ber bi depresyonê ve. Prof. Dr. Yucel Anadolu destnîşan kir ku ji ber …

Gellek kesên ku vê pirsgirêkê dijîn haya wan jê tune ye… Pir zêde girîngî nayê dayîn lê xitimîna pozê dibe sedema xirab bûna xewê û xirînîyê, dibe sedema nexweşiyên dil û cegeran û dibe sedema depresyonê. Gellek sedemên xitimîna pozê hene û divê ji bo çareseriya vê pirsgirêkê biçin ba …