Tag Archives: Malbat

Lêkolînên dawî dibêjin ku lêborîna ji hevjîna xwe dê bibe mifteya zewacek serfiraz Dema ku mirov bikaribe lêborîna xwe ji hevjînê bixwaze, rastbûna hestan çê dike, efûkirinê teşwîq dike û dihêle ku her du alî bê xeletî vê rewşê derbas bikin. Yek ji wan faktorên ku zewacê xurt dike ew …

Ciwan jî di nav wan kesan de ne ku em bi wan re zehmetiyê di têkiliyê de dibînin. Ji ber vê yekê, meriv çawa pêwendiya rast bi ciwanan re saz bike? Dema ku bi ciwanan re têkilî daynin divê çi were hesibandin? Psîkologê klînîkî Dr. Gokçe Vogt bersiv da. Ev gotar ji …

Dibe ku ji we re zehmettir be ku hûn zarokê xwe bikin karekî, lê pir girîng e ku zarok ji karên malê berpirsiyar bin da ku ew bibin kesên xweser ku dikarin xwe têra xwe bibînin. Kar û baran ji zarokan re dibe alîkar ku fêr bibin ka ew hewce …

Hebên kontrolkirina zayînê/welidandinê yên ku nû hatine pêşve xistin ehdê didin ku bikarhênerên xwe regl nebin. Ji ber vê yekê, dermanê sekinandina reglê çi ye? Zirara dermanên ku reglê disekinînin çi ne? Tiştê ku divê hûn li ser dermanê ku reglê rawestine zanibin… Hebên kontrolkirina zayînê/welidandinê yek ji wan dermanan …

Nîqaşên cotan dem bi dem neçar in. Têkiliyek ku qet nayê nîqaş kirin, hema hema ne gengaz an jî nexweşî tê dîtin. Ji ber vê yekê piştî gotûbêjê çi dikare were kirin ku rewş xirabtir nebe? Di hundurê xwe de heya 10an bijmêre Di dema nîqaşê de ev awayek pir bikêr e. …

Yên ku dibêjin “ez hesûd im ji ber ku ez evîndar im” li vir in? Psîkologê Klînîkî û Pisporê Hîpnozê Mehmet Başkak her tiştê ku hûn di derbarê çavnebariyê de meraq dikin vegot. Peyva hesûdiyê wiha pênase dike: “Helwesta neyînî ya dema ku mirov serweriyekê nîşan dide an jî dema ku …

Terapîstên zewacê û malbatê, li ser adetên ku zirarê didin zewaca we û îhtîmala hevberdanê zêde dikin, hişyar dikin. Hin têkilî ji yên din çêtir dimeşin, û dibe ku hin zewac ji bo demek dirêj di têkiliyek bikêrhatî de bextewar bin. Ji salên 1970an vir ve, psîkolog Dr. John Gottman …

Êdî şevên bêxew û bêaram re bes! Bi van 9 awayên pratîkî, hûn ê ji bo pitika xwe û xwe re ji şevên tenduristir, aramtir û tije xew re bibêjin merheba… Bêpergaliya xewê yên zarokê we, we dîn dike ne wusa? Hema bêje ji bo xewva neçe her tiştî dike …

Perwerdehiya zarokan a ku bi jidayîkbûna wan re destpêdike, di her temenî de hunerên wan yên hişmendî yên cuda, di derbarê rewşa wan a dêrûnî de agahiyê dide. Hezkirin, dilovanî, empatî (xwe hesibadina li şûna kesekî) û di heman demê de qaîde, sînor û pirsiyarî bi rewşeke şanaz a malbatê …

Meriv çawa rêbaz û serişteyan kifş bike da ku lîstika polîsê baş-xirab ku dêûbav bi gelemperî gava mezinkirina zarokan da bikartînin, divê em ji bo vê çi bikin? Teknîka dêûbavbûna polîsê baş-xirab her kes dizane. Ya sereke ev e: dema ku zarokê we di tengasiyekê de be, dêûbav wekî polîsek …