Têkiliya binyata ziman û tenduristiyê

Di tipa Rojhilata Dûr de, ziman wekî nîşaneyek girîng tête hesibandin ku di dema muayeneyê de tê vekolîn. Avahî, teşe, reng û teşeya ziman dikare der barê tenduristiya me de gelek nîşanan bide.

Akupunkturîst bi nihêrîna avahiya zimên, di teşxîsa nexweşiyan de perwerdehiyek berfireh dibînin. Li gorî pisporan, divê zimanek saxlem pembe, hêmî û hinekî biriqî xuya bike. Zimanek zirav û bêreng dikare hebûna hin pirsgirêkan, bi taybetî jî di derheqê gera xwînê de nîşan bide.

Bi vekolîna avahiya zimanê xwe, hûn dikarin nîşanên jêrîn bibînin û li gorî vê yekê hûn dikarin bixwazin bi pisporek re bişêwirin:

1. Zimanê lerizîn

Di hin rewşan de, dibe ku zimanek domdar, bêserûber, nexweşiyek kronîk nîşan bide ku enerjiya laş davêje. Her wusa, rûdana stresa zêde jî dikare bibe sedema vê nîşaneyê.

 

2. Li ser zimên qatê rûnî an hişk

Tê zanîn ku tebeqeya li ser ziman avahiyek heye ku dikare bi hêmîya laş ve têkildar be biguheze. Dema ku laşê me şil bibe, ziman dikare ziwa bibe. Her wusa, çêbûna qatek zer li ser ziman jî dibe ku nîşana tîbûnê bê. Qatek zirav û rûn a ku ziman vedigire, kombûna şileya zêde ya di laş de nîşan dide. Dema ku em gelek xwarinên rûn dixwin ev nîşan jî dibe.

 

3. Zimanê çilmisokî

Tê çaverê kirin ku rengê zimên gulberojkî geş be. Zimanek pir sor dikare diyar bike ku laş pir zêde germê diparêze, lê zimanek pir çilmisokî jî dikare diyar bike ku laş ji bo hejandin, enerjî û gera xwînê têra xwe germ nagire. Westîn, nefes bi nefes mayîn, û tevgerên rûvîyên hêdî di nav nîşanên din ên vê rewşê de ne. Ger rengê ziman mor an tarî be, ew dikare hebûna pirsgirêkên bi gera xwînê re nîşan bide.

 

4. Zimanek hişk an jî hinekî hêmî

Guhertinên di laş de bi temenê re dibe sedema ku avahiya zimên hişktir bibe. Di mirovên bi kîloyên zêde de, tê dîtin ku ziman hinekî hêmî ye û mezinahiya wê ji ya normal hinekî mezintir e. Zimanek pir ziwa di heman demê de nîşana wê ye ku laş bê av e.

 

 

Referanslar: Mona Dan, “Li gorî TCM Di derbarê Tenduristiya We De 4 Tiştên Ziman Hûn Dikarin Bibêjin” (6 Tebax 2020) ıuradan alındı: https://www.mindbodygreen.com/0-29517/5-things-your-tongue -dibe-ji-bêje.html