Tag Archives: Derûnansî

Dibe ku carek, belkî ji carekê zêdetir, pir kesan hestên tund li hember kesek bêyî paşveçûnek wekhev hebe. Heger evîn bê berdêl be jî, mimkûn e ku meriv vê hestê bi ser bikeve. Gelek kesa tiştên weha hîskirine: heta kesê ku di hişê we de ye jî dibe ku bi heman …

Ji bo ku hûn hişê xwe paqij bikin hûn ne hewce ne demên dirêj. Li vir çend serişte hene ku dema hûn dixebitin wextê bidin xwe ku hûn nefesê bistînin. Ji bo fikirîn û plansazkirinê wext çêkirin? Ma kî wê naxwaze? Dema ku meriv hewil dide ku bi gelek bigihîşe …

Armanca rêbaza Gaslighting, ku bi gelemperî ji hêla kesên bi nexweşiya kesayetiya narsîst an sosyopat ve tê bikar anîn; bi binpêkirina evîn û baweriya mexdûrên xwe, birîn an tunekirina hestên wan ên mîna xwebawerî, xweewlehî û nirxa xwe. Bi karanîna vî rengî  mexdûr bi tevahî bi xwe ve girêdayî dike. …

Dema ku armanc û mebestên xwe destnîşan dikin, yên din dikarin bibin çavkaniyek îlhamê, an jî bibin îdol. Yê ku biryarê dide ev kes bi xwe ye. Mirov meyl dike ku karîn, hebûn, kiryar, ramanên xwe binirxîne. Ew hertim xwe bi kesên din re berhev dike dema ku ew ne …

Nexweşiya li paş xistinê; Ew wekî li paş xistin, paşvexistin an paşvexistina karê ku kesek hewce dike ku perwerde bike tê pênase kirin. Ji ber vê yekê em ê çawa ji derengmayînê xilas bibin? Nexweşiya li paş xistinê, ku tê vê wateyê ku mirov yek an çend car dereng dimîne …

Ma her tişt ser te de tê? Ma hûn dixwazin va tiştan li paş xwe bihêlin û li cihekî de birevin? Sakîn bibin û van 9 serişteyan bişopînin! Gava ku em qala kar, zarok û stresa jiyanê dikin pir dijwar e ku meriv ji xwe re wext veqetîne. Dema ku …

DEPRESIYON: Navê sendromeke bo rewşa derûnî ye, ku nexweş bi xemgîniyek kûr û carine pê re tengezarî hest dike. Herwiha qelsbûna fikirîn, hereket û axaftinê û di erkên fîziyolojîk de hêdîbûn û rawestandin çêdibe. Û nexweş xwe wek bênirix û bêqîmet, bêxwestek, bêhêz û biçûk dibîne. MANÎ: Sendromek berovajî depresiyonê …

‘Hewldana ku wekî kesekekî ku ne hûn in, ew wendanbûna hebûna we ye.’ Li vir delîl e ku hûn çêtir in … Gelo haya we jê heye ku hûn bi xwe re nebaş tevdigerin? Werin em ji gotinek stranbêj Kurt Cobaîn mînakek bigirin: Hewldana ku hûn bibin mîna kesek ku …

Daxuyaniyên dijberî karbidest û pisporan ên li ser coronavirusê, tevgera wan di civakê de fikar zêde kiriye. Di rojên pandemiyê de, hejmara kesên ku li deriyê psîkolog û psîkiyatrîstên bi nexweşiya fikar û tirsa mirinê xistin 2-3 qat zêde bûn. Rojek em ê ji vîrusê xilas bibin, lê dê fikara …

Ez li Amedê mamosteyekî dilgerm im , her roj berê sibehê diçim dibistanê dersê didim şagirtên xwe. Navbera min û şagirtên min gelekî germ e. Ez mamostatîya derûnnasîyê(psikoloji) dikim. Navê min jî Kawa ye, di dibistanê de jî dibêjin Evdile. Her roj di riya malê de pêşî diçim ser Sûrên …