ÇandName Li pey şopa bav û kalan…
Bi van riyan ve dev ji mişwarên xwe yê gîrokirinê berdin
1.Dibe ku carinan hûn jî ji bo kar û kirinên xwe dibêjin ‘ez ê paşê bikim’. Heke ku wisa be; divê hûn ji vê nivîsê bixwînin.
2.Divê hûn sedemên têk çûnan wekî tirs, endîşe, zortiya konsantrasyonê, nebaş bikaranîna deman, bêbiryartî seh bikin. Di pêş de van pirsgirêkan diyarkin.
3.Ji bo bijûndariya demê xwe bi zeptûreptiyê bi rê ve bibin. Karên xwe diyarkin û wana bi rêz bikin. Bi gor van rêzikan xanxanikeke demê amadebikin. Her roj bipergal parçeyekî karên xwe bikin.
4.Di pêş de armancên xwe, hêzên xwe, aliyên xwe yên zeîf û nirxên xwe bi nav bikin.
5.Hêzên xwe û çalakiyên biînin kempirandinê. Gelo hêza we û kirinên we bi hev digirin?
6.Êdî erkên xwe di demên kin de bikin ji berk u demên dirêj mirov eciz dike. Pergalên xwe girêdin hevdu. Wekî piştî kirina erkê, çûna cem hevalan.
7.Xwe bidin li ser serkeftinan. Nejêhatîbûnê jibîr bikin.
8.Wekî komên biçûk bixebitin.
9.Ji xwe re armancên rastîbin hilbijêrin.
10.Derûdorên xwe biînin guhertîn. Dengên bêhewce û bêtertîpî kêmbikin. Bi tenê tiştên ku lazimê we ye bikarbînin. Bitertîp bibin. Ronî kirinekî rewa peyda kin.
11.Herwiha kesekî din jî bira kirinên we sax bike.
Wergêr: Ömer Özcan
