Li paytexta Herêma Kurdistanê Hewlêrê turnûvaya setrençê tê lidarxistin. Li Hola Sporê Xanzad a Hewlêrê îro pêşbirka setrençê dest pê kir û tê de 54 xwendevan beşdar in. Organîzatorê turnûvayê Muhsîn Omer ji Rûdawê re derbarî lîstika setrençê de wiha got: “Feydeyên setrençê gelek in, lê niha di serdema teknolîjiyê …
Read More »
Ji bo ku hestiyên me baş û zexm bin, divê em qalsiyûm, fosfor û vîtamîna D’yê bigirin. Ji ber vê yekê, divê xurekên bi proteîn werin xwarin. Di nav şîrî de qalsiyûm heye, loma divê zarok û xort pir zêde şîr vexwin. Her wiha ji bo başbûna ‘edele û hestiyên …
Read More »avcılar escort ,esenyurt escort ,esenyurt escort ,beylikdüzü escort ,beylikdüzü escort ,esenyurt bayan escort ,beylikdüzü bayan escort ,avcılar bayan escort ,bakırköy escort ,ataköy escort
halkalı escort ,avrupa yakası escort ,şişli escort ,avcılar escort ,esenyurt escort ,beylikdüzü escort ,mecidiyeköy escort ,istanbul escort ,şirinevler escort ,avcılar escort
ÇandName Li pey şopa bav û kalan…