Lênêrîna porê tenduristî

Lênêrîna por ji bo porê saxlem û xweşik pir girîng e. Li vir çend serişteyên lênêrîna porê hene:

Porê xwe bi şampuana rast bişon: Li gorî cureya porê xwe şampuana rast hilbijêrin û porê xwe bi ava germ bişon. Ava germ rûnên wê yên xwezayî ji porê we qut dike û dikare porê we zuwa bike. Di dema şuştinê de, li şûna ku porê xwe lihev bidin, porê xwe bi nazikî paqij bikin.

Porê xwe bi rêkûpêk kurkirin/bibirin: Kurtkirina bi rêkûpêk serê porê we dikare bibe alîkar ku porê we saxlem û bihêz bimîne. Li gora ku porê we çiqas zû mezin dibe, baş e ku hûn her 6-12 hefteyan carekê porê xwe jê bikin.

Porê xwe şil(hêmî) bikin: Hêmîbûna porê we dikare bibe alîkar ku ew saxlem û geş bimîne. Ji ber vê yekê, porê xwe bi rêkûpêk bi hilberên şilkirinê têrbikin. Hûn dikarin hilberên wekî kondisyonê, rûn û serumên ku li gorî celebê porê we guncan in bikar bînin.

Piştî şuştinê porê xwe bi destmalê zuwa bikin: Piştî şuştina porê xwe li şûna makîna hişkirinê bi destmalekê hişk bikin. Destmalê deynin ser porê xwe û bi hûrgilî bi pêlkirina avê bikişîne. Heke hûn neçar in ku zuwakerek por bikar bînin, bi germa kêm û hewayê bikar bînin.

Pir caran porê xwe şe bikin: Bi pir caran şekirina porê xwe, hûn dikarin gera xwînê ya serê xwe zêde bikin. Ew di heman demê de dibe alîkar ku porê we ji girêk û şikestinê nemîne.

Porê xwe biparêzin: Tîrêjên rojê, ava deryayê û kîmyewiyên hewzê dikarin zirarê bidin porê we. Ji ber vê yekê, ji bo ku porê xwe ji tîrêjên rojê biparêzin, hûn dikarin şapikek an jî şal bikar bînin. Berî ku hûn biçin nav deryayê an hewz, hûn dikarin porê xwe bi hilberek avê veşêrin.

Tendurist têrbikin: Ji bo porê we sax be divê laşê we saxlem be. Xwarinek tendurist dikare bi peydakirina maddeyên ku jê re hewce dike re bibe alîkar ku porê we saxlem û bihêz bimîne.

Bi şopandina van serişteyan, hûn dikarin porê xwe saxlem û xweşik bikin.

Çandname