Çarşem , 12 Gulan 2021

Xorîn Çawa Tê Astengkirin

Bi goga tenîsê xorîn tê astengkirin. Kesên ku gazinca xorînê heye dema ku dikevine cîya topa tenîsê dikine paş pişta xwe û ji gazinca xorînê difilitine.

Kesên mezin de sedema xorînê ya herî zêde mezinbûna polteka nerm û dahelîna poltekê ye. Qasî têlê deng û tengbûna riya hewayê jor jî xorînê zêde dike.

Nexweşên ku xorîna xwe hene nav herdu parsiyan de bila goga tenîsê daynin an jî girêdin. Gelo çawa sûda xwe heye?

A normal dema ku mirov radizên yan ser kêlekê an jî ser rûyê xwe radize. Pir dema ku mirov ser piştê radizê xorîn jê tê.

Ji bo ser piştê ranezê em wiha dikin: Nexweş pêşiyê ser hêlekê radize paşê dixwaze ser piştê razê lê ew goga destûrê nade. Ev metoda gelekî bisûd e û bandor e.

About Ridwan Xelîl

Ridwan Xelîl

Check Also

Trêna Ku Diçe Welêt

Heger we berî niha xwestibe hûn li Bakurê Kurdistanê bigerin, xweza û tebîeta Kurdistanê bibînin …

Bersivekê Binivîsêne

Epeyama we nayê weşandin. Qadên pêwist bi * hatine nîşandan.