Hûn dikarin xwe bi riya giyayan ji nexweşiyan biparêzin. Ji bo ku hûn dikaribin xwe ji nexwesşiyan biparêzin û sîstema parastinê ya laşê xwe xurttir bikin, hûn dikarin ji giyayan sûdê wergirin.
Giyayê ekînezya ji gellek nexweşiyan diparêze. Zencefîl bronşan vedike û sîstema xweparastine xûrttir dike. Her wiha çayên giyayên wekî ixlemûr, şîlan, beybûn dema ku bên bikaranîn, bi xêra wan mirov dikare xwe ji nexweşiyan biparêze.
Çiyayên Kurdistanê ji bo başbûna gelek nexweşiyan giyayên cur bi cur di xwe de dihewînin. Ji bîr nekin. jiyaneke bisihhet di destê we de ye.
Gotara berê: Paradîs A Lokman Polat
Gotara piştî: Jimara 4. a Kovara Kurdinameyê derket
Gotarên Têkildar
Divê bav 10 tiştan fêrî zarokên xwe bikin
Feydeyên lêxistina amûrekê muzîkê
Gelo pêçandina pitikê baş e an ne baş e?
Yên li mala wan ixtiyarên 65 salî û mezintir hebin bila vê nivîsê bixwînin
