Anksîyete rewşeke tengezariyê ye ku gelek kes pê re dijîn. Ev rewş bi tirseke zêde û fikarên berdewam dest pê dike û bandorê li jiyana rojane dike. Mirov di vê rewşê de tim di nav stresê de ye û nikare xwe rehet hîs bike. Di rewşa anksîyeteyê de, laş û …
Read More »Bandora deng a li ser serêşê
Deng û serêşî dikare bi hev ve girêdayî be û yek ji faktorên ku dibe sedema serêşê dibe deng. Deng dikare ji bo gelek kesan acizker be û bi ragirtina dirêj re bibe sedema serêşê. Li vir çend serişte hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi …
Read More »
ÇandName Li pey şopa bav û kalan…