Tag Archives: îsot

Gelo Îsotên Rihayê Çawa Tên Çêkirin?

Wekî hûn jî dizanin îsotên Rihayî navdarin. Îsotên sor tên komkirin û piştî ji tov boçê tê paqijkirin li ber royê tên raxistin. Gava hişk bûn îcar jî dixin tûrên naylon ê şefaf û derî girêdidin li berojk heta reş bûne xwêdan didin heta têr reş bûne. Piştî têr reş …

Read More »

Sûdên îsotên tûj!

Îsotên tûj ku di hemû derê Cîhanê dikare ware çandin di pir xwarinan de tê bi kar anîn û pêwistiyên beden ên vîtamîn, Kalsiyom û potasyom pêşwazî dike. Îsotên tûj li hember persîvê diparêze Rojê carekî îsotên tûj xwarin ji bo pêwistiya betakaroten ya bedenê bese. Îsotên tûj ku di …

Read More »

Îsota pûl berxwedana bedenê xurt dike

Îsota pûl ku antîenflamatûare û xaza mîdê kêm dike, bi tiştên di nav xwe ve, hezma xwarinên dinê, vîtamîn û mîneralên tên xwarin, misandina wan ji aliyê bedenê de, zêdetir dike. Ji bo ku vîtamîna C di navê de zêde ye, îsota pûl weke antîbiyotîka xwezayî mirov dikare bêje xwarineka …

Read More »