Bêhnvedaneke havînî ya xweş û bi bîr di nav xwe de plansaziyeke baş, hevsengiya di navbera bêhnvedan û çalakiyan de, û li gorî budce û daxwazên te amadekirina wê hewce dike. 1. Plansaziyê Bike Armanc diyar bike: Tu dixwazî çi bikî? Bêhnvedan li kêleka deryayê, keşfkirina bajarekî nû, an çalakiyên …
Read More »10 serişteyên hêsan ên li ser hişmendî û bextewariyê bandor dikin
10 serişteyên li ser hişmendî û bextewariyê Thich Nhat Hanh pêşniyaz kiriye, keşîşekî Viyetnamî ku îro di zindîtirîn pisporê Zen de tê hesibandin… Hema ku hûn şiyar bibin bişirîn Thich Nhat Hanh dibêje, “Berî ku hûn ji nav nivînan rabin sanîyeyan bikar bînin da ku nefesa xwe bigirin.” Ger hûn …
Read More »
ÇandName Li pey şopa bav û kalan…