Tag Archives: pêşik

Kovara bi nav û deng Forbesê li ser dinyayê xurekên herî zêde hewcedariya mirovan pê heye diyar kirin. Ev xurek ji bo tenduristiya mirovan pir girîng in û xurekên herî bitêyde ne.   Somon(masî) xwarina herî antî-agîng e. Omega-3ya di hundirê somonê de mejî û dilê mirovan ji  nexweşiyan diparêze. …

Read More »