Xitimîna poz, dibe sedema nexweşiyan. Kesên ku vê pirsgirêkê dijîn haya wan jê tune ye û zede girîngî nayê dayîn; lê xitimîna poz dibe sedema xirabûna xewê û xirîniyê dibe sedema nexweşiyên dil û cegeran û dibe sedema depresiyonê.
Gelek sedemên xitimîna poz hene û divê ji bo çareseriya vê pirsgirêkê biçin na nûjdaran(Hekîm) pispor diyar dikin ku qeltiya jiyanê bi baş nefes standinê girêdayî ye.
( Ev nivîs ji Salnemaya Nûbiharê hatiye vergirtin)