Tag Archives: Tenduristî

Tîrmeh, 2016

  • 20 Tîrmeh

    Nexweşiyê Şekir

    Nexweşiya şekir ji ber xirabûna bikarhatina lûf’ê Pankreas’ê çêdibe. Ev lûf (bez – paç) hinek maddeyên ku, erkên cûrbecûr dibînin, tînin holê. Ev jî du şikil in. 1-) Lûf’ên ku maddeyên çêkirî bi riya hinek cok’ên (kanal – rê) taybet davêjin der. Wek: Lûf’a tif’ê, tifê valadikin valayiya dev. Lûf’a aşik’ê, maddeyên avê valadikin êş. Ev maddeyên ku tên holê …

  • 19 Tîrmeh

    Allerjî/Lûr

    Allerjî zîzbûna lebatan a li dijî maddeyên biyanî ye. Ji van maddeyan re Allergen tê gotin. Hinek maddeyên di nava xwarinan de, derman û maddeyên ku bi hewê re dikevin nava Sorsorkê (kezeba sor) hinek ji wan in. Ev madde ji lebatan re biyan tên. Laş li hember van maddeyan -dijmadde-yan diafirîne. Ji van dijmaddeyan re -Antîkor- tê gotin. Ev …

  • 17 Tîrmeh

    Di tedawiya kansera herî kujer de gaveke girîng

    Kargeha dermankariyê AB Science ya navenda wê li Parîsê ye daxuyaniyek da çapemeniyê û anî ziman ku di tedawiya kansera mîdeyê de di ceribandinên bi dermanê bi navê ‘masîtînîb’ hat kirin de, encamên gelekî baş hatine bidestxistin.  Di daxuyaniyê de hat ragihandin ku wê derbasî asta dawî û ya sêyemîn a ceribandina derman bibin û hat destnîşankirin ku di tedawiya …

  • 12 Tîrmeh

    Penceşêra Sîngê

    Penceşêra sîngê, yek ji wan nexweşîyên giran e ku herî zêde jin raserî wê tên. Bi kurtî penceşêr, ango kanser, ew nexweşî ye ku malzarên bedenê ji kontrolê derdikevin, bê serûber zêde dibin û ziyanê didin bedenê. Yek ji penceşêra ku herî zêde li cem jinan peyda dibe penceşêra sîngê (penceşêra memikan) ye. Penceşêra memikan jî ji kontrolderketin û zêdebûna …

Hezîran, 2016

  • 16 Hezîran

    Dil û Nexweşiyên Dil

    Malzarên laşê mirov hewceyî xwarin û Oksîjen’ê ne. Ji bo ku, çêbûna maddeyên bi zirar bên bidûrxistin, pêwiste xwîn bêwestan li lêş bigere. ji vê tevgerê re gera xwînê tê gotin. Divê xwîn ji avzêmekê bê pimpekirin da ku li temamê laş bigere. Gava ev pimpekirin tunebe xwîn nikare tevgera xwe bike û li lêş bigere. Lebata ku xwînê dilivîne …

  • 15 Hezîran

    Xwarinê hêdî bixwin û zeîf bibin

    Xwarinê hêdî bixwin û zeîf bibin Xwarina xwe bê lezandin, hêdî hêdî bixwin û xwe ji kîloyên xwe yên zêde rizgar bikin. Hêdî xwarin him dihêle ku mirov xwe kontrol bike û him dibe sebeb ku tahmê ji xwarinê bistîne. Piştî destpêkirina xwarinê mekanîzmeya kontrolkirina birçîbûnê jibo ku xwe têr his bike piçekî wext divê. Pir caran û hindik bixwin …

  • 7 Hezîran

    Sûdê Tîrêjên Rojê û Tenduristî

    Dr. Nilüfer Oğuz, ji ber ku mirov li tava rojê ya havînê feyde lê hilde û li xeserên tavê xwe biparêze 10 nuqte da rêzê: “Ez hîmê tavê bûm hewceya qremê(cirk) nema” nebêjin. Hinek kesên qrem bikar tîne û dibêje: ez hîmê tavê bûm, vir şunda ez qremê bikar naynim. Ev fikrekî zehf xelet e. Mirov zarotîyê de qremê li …

Gulan, 2016

  • 25 Gulan

    Bilindahiya Kolesterolê

    Kolesterol Çi Ye? Di parzûna şaneyên mirov û candarên din de heye û di demarên xwînê de tê bar kirin. Madeyeke organîk û pêkhatî ye. Yekem car di sala 1754 an de di kevirên ziravkê de hatiye dîtin. Navê wê di zimanê Yewnanî de chole(ziravk) û steroz(hişk) û digel bi van peyvan re bi qertafa kîmyewî ‘’–ol’’ ve hatiye dariştin. …

  • 20 Gulan

    Bila xwarina we jî jiyana we jî rengîn be

    Diyetîsyen İpek Ağaca Özger dibêje him xwarina ji her tiştî him jî zeîfbûn mimkun e. Ozger kitêbeke bi navê Bi Rengan Diyet nivîsandiye. Di vê kitêbê de rê û rêbazên tîmarbûnê û jiyaneke bi sihet vedibêje. Di kitêbê de dibêje, “Di fêkî û zebzeyên rengîn de antîoksîdan û vîtamînên cur bi cur he ne. Ev antîoksîdan û vîtamînên cuda ji …

  • 18 Gulan

    Der Heqê Alerjiya Biharê De Çend Agahî

    Bihar bi kulîlkên xwe yên reng bi reng û xwezaya ku cilên şîn li xwe kiriye demsalekî nuwaze ye. Lê gelo hûn dizanin ku hîn kes nikarin ji vê demsala xweşik û rengîn têrî xwe sûd wergirin û kêfê derxînin? Çawa k udi biharê de xweza rengîn û candar dibe di mirovan de hestên xweşik zede dibin û hestên kêfxweşiyê …