Tag Archives: tekûzîxwazîyê

Adar, 2016

  • 7 Adar

    10 gavan de ji tekûzîxwaziyê xilas bibin

    Li malê de, kar de,dibistanê de her gavè jiyana xwe de jibo “bêkêmasî” bibin bi rasti ewqas ji diperitîn. Nav nexweşîya psikolojikê vî çaxê me de “tekûzîxwaz” re serî derxinin ev 10 serbend kêr îşê we were… 1. Xwestin û pêwistiyê realîst û hedefa kû bihêgihiştin nîşan bidin. 2. Aktîvitek hilbirjin û şuna sedî 100 wek mînak sedî 60 serketin …