ÇandName Li pey şopa bav û kalan…
Qehwe bi gelemperî vexwarinek e ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hişyar bimînin û enerjiya xwe zêde bikin. Ji ber kafeîna ku tê de heye, pergala nerva navendî teşwîq dike û hestek hişyariyê dide. Ji ber vê yekê, vexwarina qehweyê dikare li ser şêwazên xewê bandor bike. Kafeîn di laş de bandoriya xwe bi qasî 4 heta …
Îlon, 2023
Hezîran, 2015
-
23 Hezîran
Qehwe Li Dijî Gelek Nexweşiyan e
Feydeyên qehweyê çi ne? *Vexwarina qehweyê, nexweşiya qelban a koroner, qasî 10 salan dereng dixîne, li dijî kêmasiya qelbî, mirovan diparêze. *Li gor lêkolînên ku hatine kirin, di navbera vexwarina qehweyê û xerabiya rîtmê de pêwendiyek nehatiye dîtin. Û dîsa tê îdîakirin ku rojê sê çar fîncan qehwe, rîska xitimîna damaran kêm dike. *Qehwe him ji bo damarên laşê mirov, …