Sêşem , Sermawez 13 2018
Home / Tag Archives: hîn bibe

Tag Archives: hîn bibe

Hûn vê tiştî dizanin?

Xurekeke heta bi xwazî bi feyde ya bi saya protein û Kalsiyom a ku hêk dinava xwe de hildigre. Bi taybet tê zanînîn ku amara kalsiyomê ya ku di qalikê hêkê de heye, pir zêdeye. Ji ber vê jî qalikê hêkê û ava wê di pir cihên cûr be cûr kêr karê we were. Mînak hun qalikê hêkê di karin …

Read More »