Duşem , 21 Îlon. 2020

Arşîvên Nîşanê: fît

Tenduristiya Xwe bi Google Fit’ê Bişopîne

Wek tê zanîn meş û bazdan ji bo tenduristiyê girîngin. Pispor diyar dikin ku divê ji bo jiyaneke bi tendurist herî kêm rojane 10 hezar gav bê avêtin. Bi saya telefonên aqildar mirov dikare çavdêriya tenduristiya xwe baştir pêk bîne. Li ser platformên Andoid û IOS’ê bi sedan sepan (app) ên ji bo tenduristiyê hene û gellek sepanên ji bo …

Bêhtir Bixwîne »