Tag Archives: fasûlî

Gulan, 2018

• 21 Gulan

  10 Xurekên Herî Bi Sûd ! – Aro Zargo

  

  Kovara bi nav û deng Forbesê li ser dinyayê xurekên herî zêde hewcedariya mirovan pê heye diyar kirin. Ev xurek ji bo tenduristiya mirovan pir girîng in û xurekên herî bitêyde ne.   Somon(masî) xwarina herî antî-agîng e. Omega-3ya di hundirê somonê de mejî û dilê mirovan ji  nexweşiyan diparêze. Rewşa giyanê mirovan diterazîne û şekirê di nav xwîna mirovan …

Adar, 2016

• 31 Adar

  Tirşika Fasûlî yê Spî

  

  Tirşika loviya spî, lololovî, hêyavka fasûliya spî cure hêyavkek ji koma xwarinên quşxaneyê ye. Di pêjgeha kurd, ermenî, romî (tirk), Îran, gurcî û ereban de gelek cureyên wê tên zanîn û xwarin. Ji loviyê re lobî, lowî, fasûlî jî dibêjin. Lovî him bi hêşînî tê bikaranîn, him jî loviya spî ji dan û dûyê ye. Lololovî Ev ne nav e …