ÇandName Li pey şopa bav û kalan…
Jiyan ji bo herkesî cuda ye, hinek kes dibêjin jiyan derbas nabe, ez nikanim bêhnê bistînim lê hinek kes jî bi kêfxweşî jiyana xwe dijîn û li gor derfetên xwe tiştên nû û cûda dikin! Li vir 10 pêşniyarên hêsan lê bi bandor hebin: 1. Bala xwe bidin xwe: Xwe nas bikin, hewcedariyên xwe nas bikin û bala xwe bidin …
Îlon, 2023
Hezîran, 2022
-
27 Hezîran
Gelo berî reglê ansîyete zêde dibe?
Guhertinên ku di laş de diqewimin bi nêzîkbûna heyama reglê dikare bibe sedema zêdebûna hestiyariyê. Li gorî çerxa reglê, her meh gelek guhertin di laşê me de çêdibin. Her çend ev guheztinên ku hêkkirin û reglê pêk tînin ji hêla fîzyolojîkî ve bi tevahî xwezayî ne, di hin rewşan de ew dikarin bandorek neyînî li moodê bikin. Ger hûn pir …
Gulan, 2022
-
21 Gulan
Dermanê rawestandina reglê çi ye?
Hebên kontrolkirina zayînê/welidandinê yên ku nû hatine pêşve xistin ehdê didin ku bikarhênerên xwe regl nebin. Ji ber vê yekê, dermanê sekinandina reglê çi ye? Zirara dermanên ku reglê disekinînin çi ne? Tiştê ku divê hûn li ser dermanê ku reglê rawestine zanibin… Hebên kontrolkirina zayînê/welidandinê yek ji wan dermanan e ku ji bo gelek armancên cûda têne bikar anîn. …
Adar, 2016
-
2 Adar
Edeba Xwarinê
Di amadekirina sofrê de alî bike Beriya xwarinê û piştî xwarinê destên xwe bişo Beriya mezinên xwe li sofrê rûnene Bismîllah bibêje û ji ber ku Xwedê nîmet daye me em şikir bikin Bi destê rastê xwarina xwe bixwe Pariyê devê xwe daqurtîne, pişt wê dest bi pariyê din bike. Pariyên xwe mezin negre û pariyan li gor devê …