Şemî , 14 Qanûn 2019
Destpêk / Tenduristî (pel 6)

Tenduristî

Testa xwînê ku kanserê berî çêbibe destnîşan dike!

Lêkolîn ji aliyê pisporên Zanîngeha Johns Hopkîns a li bajarê Baltîmor ê DYA ve hate kirin. Di vî karî de li ser zêdeyî hezar nexweşên ku tumorên kanserê hê belav nebûne, test hate kirin. Li gorî encamên bi dest ketin, ji 8 cûreyên kanserê yên gelekî tên dîtin, bi rêjeya 70 ji sedî ya berî rûdana semptoman dikare bê tespîtkirin. …

Bêhtir Bixwîne »

Dibe ku çaya germ mirovî ji nexweşiya ava reş biparêze

Hinek lêkolînerên amerîkî ragihand ku ihtimal kêmtir e ku ava reş bi çavê wan kesên ku çaya germ vedixwin de were anku bi nexweşiya glokomê bikevin. Amadekarên lêkolînê dibêjin, li gorî kesên qehwe, vexwarinên gazî û çaya cemidî vedixwin, rêjeya nexweşiya ava reş bi qasî 74% kêmtir bûye li cem wan kesên ku her rojê îskaneke çaya germ vedixwin ku …

Bêhtir Bixwîne »

Taştê ji bo dil jî girîng e

Di encama lêkolîna li Emerîkayê de diyar bû ku ji bo tenduristiya dil divê mirov teqez taştê bixwe. Li gor encamên lêkolînên ku di kovara ‘Circulationê’ de hatin weşandin, mirovên ku taştê naxwin barê giran dikeve ser laşê wan û qeyrana dil jî ji sedî 27 li ser wan zêde dibe. Di çarçoveya lêkolînan de 16 salan li ser tenduristiya …

Bêhtir Bixwîne »

Tiryakî rojane 17 heb cixare dikşînin

GfKya saziya lêkolînê îsal li tevahiya Tirkiyeyê bi hezar û 175 kesî ra xeberda û li ser tenduristî, heyat û xwarin û vexwarina wan lêkolîn kir. Li gor encamên derketin kesên tevlî lêkolînê bûn ji sedî 85 taştê dikin, ji sedî 69 firavînê dixwin û ji sedî 91 şîvê dixwin. Ji sedî 9ê kesên tevlî lêkolînê bûn di navbera taştê …

Bêhtir Bixwîne »

Ava kelemê rêyek herî hêsane bo biçûkkirina zik

Rêyek hêsan bo yên ku dixwazin ji qelewbûnê rizgar bibin û zikê wan biçûk bibe, hat dîtin. Malpera bi navê “BoldSky”, ragihandiye, yên ku dixwazin ji qelewbûnê rizgar bibin û zikê wan biçûk bibe, bila tenê kelemê bixwin. Li gorî agahiyên malperê, helbet nabe kelemê bi awayekî normal bixin divê ava wê vexwin. Hûn dikarin roja piyaleyekî vexwin û vê …

Bêhtir Bixwîne »

Her sal zêdetirê 7 milyon însan ji ber vexwarina cixareyê dimirin

Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanî (WHO) daxuyand ku li dinyayê her sal zêdetirê 7 milyonî însan ji vexwarina cixareyê dimirin, maliyeta vexwarina titûn û mamulên wê li dinyayê zêdetirê trilyon û 400 milyar dolarî ye. WHOyê bi minasebeta “31ê Gulanê li Dinyayê Roja Bêtitûn” raporek weşand. Di raporê de bal kişnadin ser mirovên ji ber vexwarina titûn û mamulên wê dimirin …

Bêhtir Bixwîne »

Dema ku hûn razên lîmon daynin ber serê xwe

Sibeha dema hûn ji xew radibin xwe pir westiyayî hîs dikin? Ji bo vê pirsgirêkê çareseriyek herî hêsan. Lîmonê berî razanê daynin ber serê xwe û sibehê bi rengekî herî bi wûze ango enerjî dest bi roja xwe bikin. Ev rêbaz ji bo kesên ku xizok ango astim yan jî hesasiyet bi wan re hebe, şev heya sibehê dihêle ku …

Bêhtir Bixwîne »

Qehwe û Bandora Qehweyê Li Ser Tenduristiyê

Demeke dûr û dirêj vexwarina qehweyê, qet nebe her roj 3 an jî 4 qehwe, ji xerabiyê bêhtir bandoreke baş li canê mirov dike. Rîska bi nexweşiyên dil, şekirmiza-2 û çend cureyên nexweşiya kula heftpençeyê kêm dibe. Lêkolînerên cihêreng pirr caran xebatên xwe li ser bandora qehweyê ya li ser tenduristiya mirov, pêk anîne. Zanyarên xebata nû berê xwe dane …

Bêhtir Bixwîne »

Zerdeçal di tedawiya kanserê (seretan) de tê bikaranîn

Zerdeçal jî ji malmata zencefîlê ye û bi navê safrana Hindistanê jî tê naskirin. Ciyê ku tê de tê bikaranîn hinek weke safranê ye. Antî-enflamatuvar, antî-oksidan, antî-tumore û bi taybetî di nexweşîna Alzheimer de tê bikaranîn. Di seretana kolon, pankreas, meme de, weka dermaneka alîkar tê bikaranîn. Lê dema mirov bikarbîne divê mirov ji hekîmê xwe bipirse. Di êşa rodiyan …

Bêhtir Bixwîne »

Pitikên tûpî: Hêviya malbatên bê zarok

Pirsgirêka nezayînê, pirsgirêkeke civakî ya mezin e ku di van salên dawî de bêtir derdikeve pêş. Lê belê malbatên ku zarokên wan çênabin êdî dikarin dev ji vê daxwaza xwe bernedin; Lewre bi rêya bebikên tûpî dikarin bibin xwediyê zarokan. Rêbaza bebikê tûpî ku dikare malatan bike xwedî zarok, di van salên davî de li Bakurê Kurdistanê gelek bi pêş …

Bêhtir Bixwîne »