În , Sermawêz 22 2019
Destpêk / Jiyan / Xwarin (pel 8)

Xwarin

Nanê Loş – Têngîz Sîabendî

Nanê loş li tendûrê de dipêjin.Ew nanê sipîyê bê xwêy e,kîjan ji arê genimê tê amade kirinê. Cûreyek nanê tenik ji koma patîlan e. Nanê Loş dipêjin û pir hiz dikin li Kurdistanê, Ermenîstanê, Îranê, Gurcistanê, Azerbacanê, Tirkîyê û hemû welatê Qefqezîyayê û rohiletê de. Wekî bixwezin nanê Loş amade kin pêwîst e arê genimê, ava gol,hevîrtirşk û xwêy. Hevîr …

Bêhtir Bixwîne »

Xwarina Goştê Pêncarî – Têngîz Sîabendî

Amade Kin: Goştê Pez Bi Pincar Sîra Sorkirî Wekî bixwezin amade kin wera pêwîst e: Goştê pez – 1.5kg Bibare reş ya gir – 10 liv Sîr – 5 liv Centrî – kevçîkek xwerinê Sûsenber – kevçîkek xwarinê Bizir – 5 kevçî ya xwerinê xwêy Bîberên gir hûr kin. Ser zêde kin sîr, verojin. Zêde xin bizir, centrî, sûsenber. Dîsa …

Bêhtir Bixwîne »

Ji bo ku mirov bi şev xwarinê nexwe, divê çi bike?

PIRS: Ez 35 salî me, 92 kîlo me û qama min 1.75 e. Ji bo ku bi şev dilê min neçe xwarinê, divê ez çi bikim? Gava bi şev xwarinê dixwim, di xewa xwe de kabûsan dibînim. Piştî ku dixwim, pir poşman dibim. Gelo hûn dikarin çi şîretan li min bikin? BERSIV: Sendromeke wekî ‘bi şev xwarina xwarinan’ tune ye. …

Bêhtir Bixwîne »

Sosa Gizêrê Çawa Çê Dibe ?

Sosa gizêrê cureyekê çêncê (sos) ye. Mirov divê bêje sosên gizêrê jî, lewra ji gizêrê gelek sos, selete hene. Herwiha mirov dikare vê sosa gizêrê wekî selete jî binav bike. Gelek sosên pêjgeha kurd, ne tenê ji bo bitehmkirina xwarinan, ji bo xwarinê ye jî. Ango mirov dikare wekî seleteyekê bixwe. Zikêş ev e? Di wêjeya devkî de behsa seleteyekê …

Bêhtir Bixwîne »

Ava Vexwerin û Bikaranînê

LI DIJÎ KU TÊ ZANÎN, AVA KU DIHERIKE QIRÊJÎ DIGRE! Û WÎ BI XWE RE DIKÊŞE CIHÊN DIN. Ava ku ji paqijiya wê baweriya we nebe, venexwin!! Kaniyên ku ne diyar e ava wê ji ku tê, divê wekî ava vexwerinê neyê bi kar anîn. Ava ku di nav firaqên devvekirî de mabin û di binê firaqan de qirêjî û …

Bêhtir Bixwîne »

Derman

DERMANÊN KU JI HÊLA YEKÎ DIN VE HATIBE BI KAR ANÎN, AN JÎ DERMANÊN KEVN ÊN NÎVCOMAYÎ DIVÊ NEYÊN BI KAR ANÎN… Bi xwe an jî bi gotinên heval û merivên xwe dermanan bi kar neynin. Ji bo vê yekê bi bijîşk/hekîman re bişêwirin. BÊ SEDEM DERMANAN BI KAR NEYNIN. Çavkanî: ttb.org.tr Werger: Paşa Amedî

Bêhtir Bixwîne »